早漏を健康的に治療する方法

早漏を健康的に治療する方法

早漏は比較的一般的な性機能障害です。男性が早漏に悩まされると、カップルの性生活に深刻な影響を与え、カップルの関係にも一定の害を及ぼします。したがって、早漏が発生した場合は、具体的な原因を把握するために、早めに病院に行って検査を受ける必要があります。心理的な原因に加えて、器質的な病気も比較的重要な原因です。また、日常生活での適切なケアと、愛する人のケアと励ましも、早漏の治療に役立ちます。

早漏を健康的に治療する方法

1. 性行為をコントロールする

多くの男性は性交の頻度が高すぎるために早漏に悩まされています。性交を頻繁に行うと、男性の性器が常に充血状態になり、十分な休息が取れなくなるため、早漏につながりやすくなります。したがって、早漏が起こった場合、まずは性交の頻度が多すぎないか考えてみましょう。多すぎる場合は、数日間性交をせずに休んで、性器を十分に休ませてください。

2. 陰嚢をマッサージする

毎日寝る前に陰嚢を優しくマッサージすると、睾丸の血液循環が促進され、新鮮な血液が継続的に睾丸に供給され、睾丸の能力が向上します。睾丸の能力が向上すると、性的能力も向上し、早漏を治療することができます。

3. 温水と冷水を交互に浴びる

この方法は早漏を治療する最も古い方法と言えます。まず浴槽にお湯を張り、3分間浸かり、その後立ち上がって冷水でペニスを3分間すすぎ、再び浴槽に浸かります。これを5回繰り返すと、早漏を防ぎ、性的能力を向上させることができます。

4. 肛門呼吸

まず、ひざまずいた姿勢を取り、腹部から息を吸い始めます。腹部から息を吸い込むときは、肛門をしっかりと閉じて、肛門も息を吸っていることを感じます。息を吐くときは、肛門をゆっくりとリラックスさせます。これを1日2回程度、1回あたり約10分間行います。早漏の治療にもなります。

早漏の食事療法

1. 竜眼とスッポンの煮込み

材料: リュウガン肉、ヤムイモ、スッポン、生姜。

作り方：リュウガンの肉を洗い、ヤムイモを洗って細かく切り、スッポンを屠殺してきれいにし、ショウガを洗ってスライスします。次に、すべての材料を鍋に入れて2時間煮込み、調味料を加えます。

2. 犬肉とジャガイモの煮込み

材料: 犬肉、ジャガイモ、生姜、ネギ。

作り方：犬の肉は洗って切り分け、ジャガイモは皮をむいて洗って切り分け、生姜は洗って切り分け、ネギは洗って切り分けます。鍋に材料がかぶるくらいの適量の水を入れ、強火で沸騰させ、弱火で2時間煮込んでから調味料を加えます。

3. 豚の腎臓とデイリリーの炒め物

材料: 豚の腎臓、ニッコウキスゲ、生姜、ネギ。

作り方：豚ロース肉を洗ってスライスし、数か所切り込みを入れます。ニッコウキスゲを水に30分ほど浸してから洗い、生姜を洗って切り、ネギを洗って千切りにします。鍋に油を入れ、生姜とネギを加えて1分ほど炒め、次に豚の腎臓を加えて炒め続けます。3分ほど炒めたら、ニッコウキスゲを加え、火が通ったら調味料を加えます。