男性の風邪の症状

体の冷えは、伝統的な中国医学の用語です。一般的に、女性は体の冷えに最も敏感です。そのため、多くの女性は手足が冷たく、月経困難症になりやすいのです。しかし、男性も冷え症に悩まされる可能性があり、エネルギーが弱く、動きが遅く、反応が遅いなどの症状が現れ、健康と日常生活に大きな影響を与えます。症状が発見された場合は、タイムリーな治療が必要です。では、男性の体の冷えの症状は何でしょうか?以下で見てみましょう。

冷体、陰体質とは、抑制、冷え、静止の特徴を持つ体質を指します。体質の特徴は、体型は普通または肥満ですが、虚弱で疲れやすいです。顔色は青白く、鈍く、食欲は少なく、消化吸収機能は平均的です。通常、寒さを恐れ、暑さを好むか、体温が低いです。唇と舌は青白く、脈は遅く、性格は内向的で、静かで動きが少ないか、臆病で怖がりです。エネルギーが弱く、動きが遅く、反応が遅く、性欲が弱いです。

このような体質の人は、寒さや湿気などの陰邪の影響を受けやすく、陰邪の影響を受けると寒さや虚弱の症状が現れ、表面的な症状が内部に伝わりやすく、内臓に直接影響を及ぼします。冬場は凍傷になりやすく、内臓損傷は主に陰の過剰と陽の虚弱の症状によって引き起こされ、湿鬱、浮腫、痰、瘀血などの症状が出やすくなります。

このタイプの体質は陽気が弱いため、長期にわたると陽虚、臓器不全、体内の水湿に陥りやすく、陽虚、痰湿、水滞などの一般的な臨床病理体質を形成します。

体質分類で用いられる陽虚、陰虚、陽過活動、痰湿、瘀血などの用語は、症候鑑別や治療で用いられる症候名とは異なる概念であることに注意する必要がある。症候群とは、ある段階における病気の性質を分析し、要約したものです。体質は、病気のない状態ですでに存在する個々の多様性を反映しています。体質は病気の根本です。多くの病気、特に慢性疾患では、体質のタイプが症状のタイプに固有の決定要因を持っています。これは、症候群名詞と本来の体質型名詞が一致している可能性があることを意味し、体質と症候群の間に密接な関係があることを示しています。

日常生活でよく見かける風邪に効く食べ物

肉: 犬肉、羊肉、牛肉、鹿肉は寒さを防ぐのに効果的です。タンパク質、炭水化物、脂肪が豊富で、腎臓に利益を与えて陽を強化し、中半身と下半身を温め、気を補給して血液循環を活性化する効果があります。これらの肉を食べると、陽虚の人の代謝を促進し、内分泌機能を高め、風邪を防ぐ効果が得られます。

根菜類：医学研究者は、人々が寒さを恐れるのは体内の無機塩の不足に関係していることを発見しました。レンコン、ニンジン、ユリ、サツマイモ、青菜、キャベツなどには無機塩類が豊富に含まれており、他の食品と混ぜて食べることもできます。

辛い食べ物: 唐辛子にはカプサイシンが含まれ、生姜には芳香性揮発油が含まれ、コショウにはピペリンが含まれます。これらの辛い食べ物を食べると風邪を払い、血液の循環を促進し、体温を上げることができます。

ヨウ素を含む食品：海苔、海塩、昆布、あさり、毛藻、クラゲ、キャベツ、ほうれん草、トウモロコシなどのヨウ素を含む食品は、人体内での甲状腺ホルモンの分泌を促進します。