夜間頻尿を治療するには？漢方食事療法が効果的

夜間の頻尿は、多くの人を悩ませる問題です。夜間の頻尿は睡眠の質に影響します。夜間に頻繁に目が覚めると、深い眠りが妨げられるだけでなく、注意しないと風邪をひく原因にもなります。中医学の食事療法は夜間頻尿に効果があり、美味しい食事を楽しみながら治療効果が得られるため、一般の人々に受け入れられています。

1：犬肉1000gとシナモン20g（布に包んだもの）を陶器の容器に入れ、肉が柔らかくなるまで煮ます。調理した犬の肉を鉄鍋に入れて植物油で炒め、塩やその他の調味料を加え、元のジュースを注いで煮て、数日間食べます。

1：亀肉と犬肉250gを一緒に煮込み、肉を食べ、スープを飲み、1日2回服用します。

1：羊1頭の胃を洗い、水を加えてスープを沸騰させ、塩で味付けし、空腹時に1日1回、4〜5日間食べます。

1：スッポン500グラムと若鶏の肉適量を一緒に煮込みます。

1: クルミの実30gを油で炒め、ネギのみじん切り200gとエビの身を加え、塩で味付けしてお召し上がりください。腎臓を養い、陽を強くします。

1: 羊の肺を洗って切り分け、少量の羊肉と一緒に煮込み、必要に応じて塩を加えます。

1：モリンダ・オフィシナリス15gと鶏腸2組。鶏の腸を切り、きれいにします。2 杯分の水を加え、モリンダ オフィシナリスと一緒に、1 杯分の水が残るまで煮ます。塩で味付けし、スープを飲み、鶏の腸を食べます。1日2回服用してください。

1：キノコ、ナツメ、氷砂糖をそれぞれ40グラムずつ蒸し、毎日朝と夕方に1回ずつ食べ、1週間の治療コースとする。

1：鶏の4分の1を取って皮をむき、塩水でモリンダオフィシナリス（漢方薬店で販売）10グラム、塩水でトチュウ15グラム（トチュウの樹脂を破壊して薬効成分の風味を出すため）、およびナガイモ15グラムを炒めます。すべての材料をスープにして煮て飲みます。腎臓の陽を補充でき、温かくても乾燥していません。

1：蚕の蛹とクルミの実を各25g、蚕と党参を各15g、銀杏5個、生姜1片を取って煮込み、経口投与します。肺、脾臓、腎臓に栄養を与え、尿を減らし、腰を温めます。

膀胱の弾力性が低下するため、尿の保持量が制限されます。この時期は夜間頻尿になりやすいです。夜中に何度も起きてしまうと、睡眠の質に影響するだけでなく、風邪や病気の原因にもなります。そのため、男性もこの問題に悩まされている人が多いのです。上記の食事療法は、おいしい食事を楽しむだけでなく、夜間の頻尿の問題も治療できます。ぜひ実践してみてはいかがでしょうか。