漢方薬を服用中に牛乳を飲んでも大丈夫ですか？漢方薬と一緒に服用してはいけないものは何ですか？

手間を省くため漢方薬やカプセル剤を牛乳で直接飲む人が多いのですが、薬の効果に影響はないのでしょうか？身体にどのような影響があるのでしょうか？では、漢方薬を飲んでいる人は牛乳を飲んでもよいのでしょうか？

漢方薬を服用中に牛乳を飲んでも大丈夫ですか？

専門家は「血液疾患の患者が漢方薬を服用中に牛乳を飲むのは適切ではない。牛乳に含まれるタンパク質が漢方薬の一部の成分と化学反応を起こし、効能に影響を与える」と指摘した。

漢方薬を服用中に食べてはいけないものは何ですか？

濃いお茶は避ける

一般的に、お茶にはタンニン酸が含まれているため、漢方薬を服用する際には濃いお茶を飲まないでください。濃いお茶にはより多くのタンニン酸が含まれており、漢方薬と一緒に服用すると、薬の有効成分の体内への吸収に影響を与え、薬の効能を低下させます。特に「阿膠」や「シロキクラゲ」を摂取する場合は、お茶と一緒に摂取することは避けてください。お茶に含まれるタンニン酸やアルカリなどが沈殿し、体内への吸収に影響を及ぼします。お茶を飲む習慣がある方は、緑茶を少し飲んでも構いませんし、薬を飲んでから2～3時間後に飲むのが最適です。

大根を避ける

大根には滋養強壮と気を砕く作用があるため、漢方薬を服用しているとき（気を調える薬や痰を解く薬を服用している場合を除く）は生の大根を食べることはお勧めできません。特に、高麗人参や黄耆などの滋養強壮の漢方薬を服用しているときに大根を食べると、高麗人参の滋養強壮効果が弱まり、薬効が低下し、治療目的を達成できなくなります。

辛い食べ物を避ける

辛い食べ物は、性質上ほとんどが温かく、気を消耗し火を刺激します。清熱毒消、滋陰水増、清血滋陰の漢方薬を服用している場合、または癰、潰瘍、毒素などの発熱性疾患の治療中の場合は、辛い食べ物を避けるべきです。たとえば、タマネギ、ニンニク、コショウ、羊肉、犬肉などの辛い食べ物を摂取すると、伝統的な漢方薬の効果が打ち消されてしまいます。中には炎症を引き起こし、陰を損傷して出血を引き起こすものもあります。

魚臭くて臭い食べ物を避ける

一般的に、漢方薬は芳香性があり、特に芳香除湿薬や芳香整気薬は治療効果を発揮するために多量の揮発性油を含んでいます。これらの芳香物質は魚臭と最も相性が悪いです。漢方薬を服用する際に魚臭を避けないと、薬の効能に影響が出ることが多いです。魚やエビ、魚介類の生臭さ、牛や羊肉の羊臭さなど。アレルギー性喘息、アレルギー性鼻炎、おでき、湿疹、じんましんなどのアレルギー性皮膚炎の患者は、漢方薬を服用している間は魚介類の食べ物を避けなければなりません。また、鶏肉、羊肉、豚の頭、カニ、ガチョウ肉など、魚臭く、辛くて刺激のある食べ物も控えるべきです。

冷たい食べ物を避ける

生の食べ物や冷たい食べ物は、性質上冷たいものが多く、消化しにくいものです。生の食べ物や冷たい食べ物も胃腸管を刺激しやすく、薬の胃腸吸収に影響を与える可能性があります。したがって、経絡を温めて血行を良くし、寒湿を払う薬や、脾臓を強化して胃を温める薬など、「風邪の症状」を治療するための漢方薬を服用する場合は、生の冷たい食べ物を避けてはいけません。

脂っこい食べ物を避ける

脂っこい食べ物は粘着性があり、湿気や痰を促し、下痢やガスの原因となり、消化吸収が困難です。さらに、脂っこい食べ物と薬を混ぜると、薬の有効成分の胃腸での吸収が妨げられ、薬効が減弱する可能性があります。漢方薬を服用中に脂っこい食べ物を食べると、漢方薬の吸収に必ず影響を及ぼします。そのため、痰湿が強く、脾臓や胃が弱く、消化不良、高血圧、冠状動脈性心疾患、高脂血症、高血液粘度、肥満などの患者は、動物性脂肪などの脂っこい食べ物を避ける必要があります。