射精時間を延ばす方法

射精時間に影響を与える要因は数多くあります。関連する要因を改善したり、対応する介入措置を適用したりすることで、射精時間を遅らせることができます。

生活習慣を良くし、健康的な食事をし、運動量を増やすことで、性交の持続時間を延ばすことができます。また、精神状態を調整し、性交前の不安や落ち着きのなさを避け、強い自信を築くこともできます。自慰行為などの不健康なライフスタイルをやめることもできます。医師の指導の下で、金奎神奇丸などの薬を服用することもできます。また、リドカインクリーム、テトラカインジェルなどの薬を陰茎の亀頭に塗布したり、ベンゾカインを含むコンドームを使用して射精を遅らせたりすることもできます。 「

追加資料:

分子生物学における基本的な専門用語である雄の射精（射精）は、性交中に雄の動物が精液を射精する反射姿勢です。人間の場合、男性の射精は泌尿器系のさまざまな部分の一連の協調動作であり、男性の生殖器から精液が排出されます。

2段階脊髄神経リフレクソロジーを含め、一次および二次神経中枢は腰仙骨脊髄神経にあり、その感覚欲求は陰茎亀頭の触覚効果器によって伝達されます。男性の射精の神経生理学は部分的にしか解明されていません。研究によると、ドーパミン系は男性の射精を促し、セロトニン系は射精を抑制することが分かっています。

男性の射精の主な神経メカニズムは、体の神経制御ですが、体の中枢神経系のプライベートな部分からの神経と化学繊維も含まれます。自律神経系の交感神経枝は勃起機能の制御に重要であり、中枢神経枝と体性神経枝は射精と性交の制御に重要です。

男性の性生活における射精のプロセス：

1.男性が性的に興奮して性欲が湧くと、男性器に注入される血液の量は、男性器に戻る血液の総量を大幅に上回ります。これにより、海綿体に大量の血液が蓄えられ、圧力が高まり、陰茎が硬くなり、幅が広くなり、長くなります。

2.陰嚢壁の筋肉組織の収縮により、陰嚢に付着している男性の睾丸が一緒に上昇し、人体に近づきます。これは、性器が寒さによって刺激されたときの反応に似ています。

3.男性器をゆっくりと膣内に挿入します。この時、彼らの抱擁はさらに離れられないものとなった。ペニスが女性の身体に侵入すると、男女ともに身体イメージの空間が最小化されます。

4.ペニスと膣が密着し、摩擦や刺激を受けた後、性交は継続段階に入ります。男性器はさらに腫れて暗赤色になり、陰嚢は人体にさらに密着します。男性の睾丸も血管の血腫により腫れます。少量の粘液が尿道から漏れ出します。腹部や胸部が赤くなる人もいます。

5.ペニスと膣の間の継続的な摩擦の後、ほとんどの男性は 2 ～ 6 分以内に性的快感に達し、男性の射精反射を発達させることができます。男性の射精反射は一度起こると避けられず、止めることはできません。男性の射精は断続的で、間隔は1秒未満で、約4〜5回続きます。精子の濃度は1.5〜6mLです。1.5未満は精液が少なすぎ、6を超えると精液が多すぎます。どちらも女性の妊娠には役立ちません。男性の射精の強さと大きさは年齢によって大きく異なりますが、最も良い時期は 20 歳から 30 歳です。射精間隔の長さは男性の性的能力の指標の 1 つです。男性が射精すると、筋肉がわずかにけいれんします。心拍数、呼吸、血圧はすべてピークに達します。肌の赤みが増す人もいます。

6.男性は射精を終えると、身体が回復し始めます。さまざまな生理学的変化がすぐに回復しました。陰茎のサイズは大幅に縮小し、陰嚢は正常に戻りました。縮んだ男性器は無意識のうちに膣から抜け出し、男性不応期に入ります。