インポテンツは、男性に最もよく見られる性機能障害の 1 つです。インポテンツを患う男性の多くは精液過多や早漏に悩まされており、家族生活に影響を及ぼします。その多くは、悪い食習慣、過度の自慰、過度の放縦が原因です。伝統的な漢方治療に加えて、インポテンツと早漏は運動によっても治療できます。運動は仁経と都経を開き、血液循環を改善します。では、運動はインポテンツを緩和できるのでしょうか? 運動は体力を向上させるだけでなく、抵抗力も向上させるので、体に良いです。したがって、男性の友人はもっと運動をするべきです。特に男性の場合、運動を増やすとインポテンツを予防できます。 運動を増やすとインポテンツを予防できます。多くの既婚男性にとって有益です。科学的調査によると、男性が適度な運動を行えば、性生活の質と喜びが大幅に向上することがわかっています。インポテンツの発生を減らすだけでなく、性欲を大幅に高めることもできます。 練習の回数に関しては、一定の規則性を保つことが最善です。週に 2 ~ 4 回、1 回あたり 30 ~ 45 分間運動し、心拍数を 100 ~ 124 回 / 分にコントロールすれば、性生活で大きな喜びを味わえることは間違いありません。 科学的研究によれば、定期的に運動する男性は、フィットネス運動を一切行わない男性よりもセックスからより多くの喜びを得ることが分かっています。そのうち、定期的に運動している男性の80%は、週2~3回の運動を始めてから性生活に対する自信が大幅に高まり、性行動がより活発になったと答えています。運動をすると腹部と臀部の筋肉の弾力性が高まり、女性は以前よりも性交中にオーガズムに達しやすくなります。強さとスピードのバランスにより、自身のコントロールが大幅に強化され、性的快楽の持続時間が大幅に長くなります。これはカップルの性生活の喜びを高めるのに非常に有益です。 このことから、男性は運動を増やすことでインポテンツを予防できることがわかります。男性の友人は、適切なフィットネス計画を立てて長期間それに従うことをお勧めします。そうすれば、きっと満足できるでしょう。 運動をすることは体に良いことです。体力の向上、腎不全の予防だけでなく、性機能障害の改善にも役立ちます。特に、さまざまな運動を通じて新生活を改善することで、運動はインポテンツを緩和できるでしょうか?実は、できます。運動を通じて、体を鍛え、性機能を高めることができます。 |
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