男性はどうすれば硬度を高めることができますか?

すべての男性はセックス中に女性を征服したいと願っていますが、女性を満足させるためにはペニスが太く硬くなければなりません。しかし、男性の中には硬さが足りない人もおり、硬さを上げる方法を知りたい人もいます。私たちもこの分野の権威者に相談しました。知りたい場合は、以下の文章を読めばわかるでしょう。皆さんも注意深く読んでください。私の紹介を通じて、皆様の混乱や疑問を解消できれば幸いです。

勃起の硬さが弱くなる理由はさまざまですが、まず、年齢が挙げられます。年齢を重ねるにつれて、性的能力は確実に低下します。男性の性機能は50歳を過ぎると低下し、ペニスが勃起するまでに時間がかかりますが、これはインポテンスではなく、性生活に影響はありません。

第二に、身体的な病気です。勃起不全は、高血圧、冠状動脈疾患、糖尿病などの特定の身体疾患の初期症状である可能性があります。これらの疾患は血管を損傷する可能性があり、陰茎の勃起は血管の鬱血のプロセスです。調査によると、糖尿病患者の30%～70%が勃起不全に悩まされているそうです。

3つ目は、精神疾患と心理的ストレスです。うつ病患者の 10 人中 9 人は性機能が低下しています。これは、勃起反応を制御する「器官」が脳の中心であり、精神系の問題が性機能にも影響を与えるためです。

4番目は、不健康な生活習慣です。勃起不全患者のうち、60%以上が喫煙者および飲酒者です。

疲労、イライラ、病気などが、夫の硬さに影響することがあります。女性はそれを理解し、気を配るべきであり、夫に対して不平を言ったり、疑ったり、責めたりすべきではありません。理解のある妻は、夫の時折の「失敗」を理解し、適切な励ましと慰めを与えるべきです。

勃起の硬さを高める方法

勃起が十分に硬くないと感じたらどうすればいいでしょうか? 性欲のない高齢者は治療の必要はありません。まだ若い人や性欲のある人は、まず心理的な問題や軽度の機能的な問題があるかどうかを自問する必要があります。例えば、夫婦間で争いがあったり、最近身体的に疲れていたり、睡眠不足で睡眠薬を飲み続けていたりすると、これらはすべて影響を及ぼします。 「夫婦関係が悪ければ、コミュニケーションをとればどんな問題でも解決できる。十分な休息を取らず、夜更かしすることが多いなら、生活習慣を変える必要がある。喫煙や飲酒ばかりは絶対によくないし、もっと運動もする必要がある。」

勃起不全の男性に遭遇すると、男性科医はしばしば運動を処方します。「毎日2,000メートル走れば、勃起は自然に改善されます。」水泳、ランニング、腕立て伏せなどの適切な身体活動は、肩、胸、腹部を強化し、ストレスを軽減し、体内のポリペプチド物質の分泌を促進して性機能の改善に役立ちます。

生活習慣の改善が効果がない場合には、医師の指導のもとで薬を服用して硬度を高めることもできます。これらの薬は主にPDE5阻害剤であり、バイアグラ、シアリス、レビトラが含まれます。これらの薬は、男性がレベル 3 または 4 の勃起硬度を達成するのに役立ちます。

これで、硬さを増す方法がわかりました。ペニスの硬さが足りないと感じている男性は、上記の方法を試してみてはいかがでしょうか。これでペニスが硬くなり、セックスのときに間違いなく気持ちよくなれます。最後に、媚薬は軽々しく服用すべきではないことも皆さんに思い出していただきたいです。媚薬を服用したい場合は、必ず医師の許可を得てください。