早漏に効くツボマッサージの方法とは

男性の友人にとって、早漏は耐え難いものです。それは身体の健康の問題であるだけでなく、男性の顔にも関係します。早漏を治す方法はいろいろありますが、そのひとつがマッサージです。マッサージの方法はひとつだけではなく、種類もたくさんあります。では、早漏に効くツボマッサージの方法は何でしょうか？多くの友人がこの質問を知りたがっています。以下はこの問題の簡単な紹介です。

早漏に効くツボマッサージの方法とは？

1. セルフケア療法：三陰交を両側から交互に押し、押しながら腹部と肛門を引き締める動きをします。 1日1～2回、1回あたり30～40分。

2. 座位療法：患者は座り、目を閉じてリラックスします。上星、百会、通天、建井、中府、神門、老公のツボを、押す、揉む、押さえる、振動させるなどの方法で、1回につき30〜40分間マッサージします。

3. うつ伏せ療法：患者はうつ伏せになり、ベルトを緩め、目を閉じて、全身をリラックスさせます。ツボは、心殊、甘殊、神殊、明門、陽関、環張、崑崙、衛中である。使用されるテクニックには、叩く、押す、こねる、叩く、振動などがあります。毎日 30 ～ 40 分、週 5 回治療し、1 か月間継続します。

4. 仰向け療法：患者は仰向けに寝て、目を閉じ、全身をリラックスさせます。ツボは、中環、気海、関元、中基、天珠、足三里、三陰交、永泉です。押す、こねる、擦る、切るなどの技法を取り入れます。 1回あたり30〜40分、週5回、1か月間の治療コースです。

以上が早漏のためのツボマッサージの方法についての簡単な紹介です。男性の友人の皆さんのお役に立てれば幸いです。しかし、男性の友人は、若いうちは健康を害してやりたい放題をしないように注意する必要があります。中年になると、性交に無力になり、体が不健康になることがよくあります。健康を維持するためには、すべてを適度に行う必要があります。