脾臓欠損の男性は何を食べるべきか

脾虚のほとんどは、患者の不均衡な食事、不適切な仕事と休息、または長期の病気と血液の不足によって引き起こされます。食後の膨満感、疲労、精神的疲労、体重減少、または肥満、浮腫、軟便など、患者に多くの症状を引き起こします。重症の場合は、過度の月経と便中の血があり、健康を害します。では、脾虚の男性のための5つの食事療法とは何でしょうか？

最初の食事療法は、豚の胃袋とヤムイモの炒め物とエウリヤレ・フェロックスのスープです。そのためには、豚の胃袋、揚げたヤムイモ、ポリア・ココス、生姜のスライスを事前に準備する必要があります。まず、豚の胃袋をカスタードパウダーで洗い、長芋とヤシガラを炒めてしばらく浸し、すべての食材と生姜のスライスを土鍋に入れ、冷水を加えて沸騰させ、弱火で2時間煮込みます。調味料を加えれば食べられます。

2つ目はヤムイモと羊肉のお粥で、新鮮なヤムイモ、牛肉、もち米を用意する必要があります。まず、牛肉の筋膜を取り除き、洗って刻んで煮込み、もち米とヤムイモを加えて一緒に調理します。脾臓と腎臓を浄化し、栄養を与える効果があります。

3つ目は緑豆もち米豚腸です。緑豆、もち米、豚腸を事前に準備する必要があります。まず、豚腸を洗い、緑豆を30分間浸してから豚腸に入れて水を加え、腸の両側を糸でしっかりと結び、石鍋に入れて2時間煮ます。

4つ目は淮山芋とハトムギの粥で、事前に山芋の粉とハトムギの種を準備する必要があります。まず、ハトムギの種を洗い、水で茹でます。茹で上がったら山芋の粉を加え、弱火で粥が炊けるまで煮続けます。朝、昼、夕方に温めて飲みます。脾臓を強化し、気を補い、湿気を取り除き、下痢を治療します。特に脾虚や湿気のある患者に適しています。

5つ目はナツメと脾臓に効くケーキで、ナツメ、オウゴン、煎ったショウガ、鶏の砂肝を事前に用意し、鍋に入れて水で煮て汁を取り、その汁に小麦粉と適量の砂糖を混ぜてケーキを作り、調理して食べます。

これら5つの食事療法は脾虚の男児に有効で、肝臓を元の健康状態に戻すことができます。さらに、患者は栗、ヤムイモ、サヤエンドウなどの他の食品も摂取し、ナス、ヘチマ、冬瓜、インゲンなどの冷たくて有害な食品の摂取を減らし、安定した食事を維持し、日常的に適切な運動をする必要があります。