ペニスが敏感で勃起しやすい場合はどうすればいいですか?

多くの男性は自慰の習慣を持っています。頻繁な自慰は、ペニスの敏感さにつながりやすいです。ペニスの敏感さを和らげたいなら、自慰をすぐにやめる必要があります。良い生活習慣を身につけなければなりません。そうしないと、ペニスの敏感さがどんどん高くなり、時間が経つにつれて早漏の原因になります。包皮が長すぎる場合は、すぐに包皮を切除する必要があります。そうすることで、感度が低下することもあります。

陰茎亀頭の感度を下げる方法

方法1：包皮をめくる

具体的な方法は、できるだけ包皮を持ち上げて亀頭全体を露出させるようにすることです。もちろん、最初のうちはしばらくすると包皮が自然に落ちてきても大丈夫です。包皮が引っ張られていると感じたら、必ず上に引っ張ってください。この作業は、包皮が完全にめくれて形が整い、再び剥がれなくなるまで、おそらく 10 日間または 1 ヶ月間、長期間にわたって繰り返し行う必要があります。

方法2: 裸で寝る

もう一つの方法は、完全に解放することです。男性にとって運動するのに最適な時間は夜なので、運動を終える前に熱いお風呂に入り、何も着けずに裸で寝てください。これも亀頭の敏感さの問題を効果的に軽減することができます。

方法3: ゆったりとした下着を着る

ゆったりとした下着を着けるのがベストです。条件が許せば裸でも大丈夫です。これは、日常生活の中で常に磨くためです。最初はかゆみを感じますが、時間が経つにつれて、無意識のうちに亀頭の感度が低下します。

方法4: アクティブフリクション

通常は亀頭と亀頭の谷間を積極的に擦りますが、小道具を使って自分でタイミングをコントロールすることもできます。

一般的なやり方：左手でペニスの包皮をしっかりと持ち、ペニスの後ろに向かって引っ張ります。右手で亀頭をこすります。人差し指と親指で輪を作り、亀頭と亀頭の谷をこすります。また、亀頭の前と亀頭の谷の後ろの包皮をこすります。角度に注意してください。両手を交互に使用したり、片手で方向を変えたりすることができます。小道具を適切に使用できます。

数日間フリーハンドでトレーニングした後、道具を使うことができます。半月ほどトレーニングすると、亀頭の感度が正常レベルに達します。

方法5: 注意をそらす

セックスをするとき、人々は通常より熱中し、亀頭の感度に注意を払わずにはいられません。体は無意識にねじれて亀頭の快感を高めます。それから注意をそらす必要があります。セックス中に天井を見て、寝室を見回すのは良い考えです。

方法6: 運動を増やして体力を向上させる

一般的に、長時間セックスできる人は体力に気を配り、少なくとも週に2回は屋外で高強度の運動をするのが最善の方法です。同時に、栄養も無視せず、栄養は十分に摂るべきです。ネギやアサリをもっと食べましょう。

方法7：コンドームを正しく使用する

コンドームの使用を習慣づけるのも良い考えです。コンドームを使用するということは、最初から使用しなければならないということではありません（これは IUD を挿入したカップルの場合です）。快感を感じたときに、特に女性のオーガズムの前後にコンドームを装着します。まずは女性にオーガズムを感じさせて、快感に影響を与えないように射精前にコンドームを外すことができます。