冷えがひどい男の子は、特にリウマチになるとめまいや関節痛を起こしやすくなります。体から冷えを排出するために、みんなもっと運動しましょう。寒い季節になると、体の冷えが悪化し、感染症や関節痛を引き起こしやすくなります。このとき、足を浸すことで緩和したり、鍼治療やカッピングで体の冷えを排出したりすることができます。 1. 頭。湿気が最初に身体を襲うとき、最初に反応するのは頭です。湿気が最初に身体を襲うとき、患者はまるで布で包まれているかのようにめまいや重さを感じ、身体が重く、手足が重く、全身が不快になります。また、発熱、寒さや風に対するわずかな恐怖、透明な鼻水などの湿の症状も現れます。冬場の男性や中高年にとって、湿気を除去して脾臓を強化することは最もよく話題に上がるテーマです。 2. 関節。体の関節が侵食されると、関節に何らかの症状が現れ、気血の流れが悪くなり、手足の関節に痛みや重さが生じ、関節を曲げたり伸ばしたりすることが困難になります。 3. 消化効果。湿気は脾臓を乱し、食物を輸送して変化させる正常な機能に影響を与え、胸の圧迫感、腹部の膨張、食欲不振、食事摂取量の減少、食物の形が崩れるなどの症状を引き起こす可能性があります。脾臓の機能低下により「内湿」が起こると、口の中が味がなく粘つく、喉が渇くのに水を飲みたくない、疲労感や無気力などの気虚湿の症状がよく現れます。 4. 女性の場合、尿やおりもの、便もゆるくなります。男性や中高年の方は特に気になります!湿気のもう一つの特徴は、下向きに傾き、腰から下の部分が傷つきやすいことです。漢方薬は脾臓を強化し、湿気を取り除くことができます。濁った尿、軟便、女性の場合の過剰な膣分泌物、膣のかゆみなどの特徴は比較的典型的です。 5. 舌苔。厚くて脂っこい舌苔は湿気の典型的な兆候であり、身体が明らかな病状を示す前に現れることが多いです。舌苔を観察する最も正確な方法は、目覚めたばかりの早朝です。 6. 便が形になっていない。軟便が長く続く場合は、体内に水分が浸食されている可能性があります。排便後、便器に何かが詰まってなかなか流せないことがあります。これも湿気の現れであり、湿気は粘着性という性質を持っています。身体に湿気がある人は、排便後に紙1枚では足りず、さらに何枚も使う必要があります。 冬が到来し、暖かく過ごすことに気を配る人が増えてきました。特に女性は、どれだけ着込んでも寒く感じるようです。 冬の最大の敵は、体から来る冷えでしょう。冷えがひどい人は、顔が暗く鈍くなり、いつも体が弱って眠いと感じるでしょう。 |
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