男性は射精せずに長く持続するにはどうすればいいでしょうか?

男性は「ノー」という言葉に非常に敏感であり、ベッドでどれだけ長く耐えられるかについても気にします。一方では、男性が射精せずに長時間持続する能力は、彼自身に対する一種の肯定である。一方、それは夫婦関係の調和のとれた現れでもありますが、それを達成するのは容易ではありません。しかし、愛し合うとき、男性は呼吸に注意を払ったり、ロマンチックな場所を選んだり、適切で快適な体位を見つけたりすることで、効果的に持続時間を延ばすことができます。

（1）リラックスと呼吸法：プロセス中、全身の筋肉、特に肛門とつま先の筋肉をリラックスさせます。筋肉は緊張して屈曲する必要があります。突き出す動きはゆっくりとする必要があります。同時に、空気を喉まで持ち上げて息を止めます。呼気時間を遅くします。この方法は、過度の性衝動によって引き起こされる早漏に使用され、病的な早漏にも効果的です。

（２）精神移入法：この方法を行う際、男性は意図的に性的な空想を避け、妻の問題について考えます。妻がオーガズムに達しそうになると、男性はすぐに精神状態に戻り、素早く突き上げ、射精します。この方法は、妻の気分に影響を与えないように、暗闇の中で行う必要があります。

（３）間欠法：オーガズムに達する前に一瞬突きを止め、再び突きを繰り返す。この上下交互の衝撃法は、特に女性に刺激を与える。一時停止中、男性は女性の敏感な部分を愛撫したりキスしたりするなどの補助的な動きを行う。

（4）特別な体位法：性交の際、男女はペニス以外の体の各部位の接触を最小限に抑えます。女性は臀部の位置でひざまずき、男性はひざまずいて前進するか、女性は膝を曲げて仰向けに寝て、男性は立って前進します（女性はベッドの上に、男性はベッドの下にいます）。また、男性は性交の30分前に亀頭に麻酔薬を塗り、コンドームを着用します。この方法も効果的です。

（5）場所を適切に変える：例えば、旅行に行って、さまざまな場所で新しい性行為を試すことができます。場所を変えることはストレスを解消するのにも役立ちます。ストレスが軽減されると、性的持久力に非常に役立ちます。前戯の時間を適切に長くし、より多くの誘惑テクニックを使って彼女を誘惑します。曖昧な発言をして相手をからかうこともできますが、それによって感情を高めたり、性的欲求を刺激したりすることもできます。