男性の肥満は妊娠に影響しますか?

多くの人が次世代の質を非常に重視しています。男性の肥満が妊娠に影響を与えるかどうかを考える人も多いでしょう。男性の肥満が次世代の遺伝子に大きな影響を与えることを心配する人も多くいます。男性の肥満は男性の精子の状態などに問題を引き起こすと考える人も多くいます。しかし、本当にそうなのでしょうか？男性の肥満は妊娠に影響しますか？もしそうなら、どのような影響があるのでしょうか？あなたが少し肥満気味であるか、この知識について知りたい場合は、以下を読んで学んでください。

肥満の指標

成人男性の標準体重（kg）＝身長（cm）－100

女性の標準体重（kg）＝身長（cm）-105

小児（2歳以上）の標準体重（kg）＝年齢×2＋8。

人の体重が標準体重の 10% 以内で変動するのは正常です。

例えば、身長165cmの女性の標準体重は60kgです。66kg以上72kg未満、つまり10%以上20%未満の場合は、「太りすぎ」または「過体重」と呼ばれますが、肥満ではありません。体重が72kg（標準体重の20%超）を超えた場合にのみ「肥満」とみなされます。

男性の肥満は妊娠に影響しますか?

研究によると、男性の肥満は主に以下の点で妊娠に一定の影響を及ぼす可能性があるとされています。

1. 肥満は精子の量と質に影響を与える

肥満は主に以下の理由で精子の量と質に影響を及ぼします。

（１）脂肪組織は性ホルモンの代謝に影響を及ぼし、精子の生成や質を阻害する可能性があります。

（２）温度は精子生成に悪影響を及ぼす可能性がある。人間の正常な体温は約 37°C ですが、精子生成に最適な温度は正常より 2°C 低くなります。肥満の男性は脂肪が多いため、体温が普通の人よりも高くなります。陰嚢内の高温は精巣の精子形成能に直接影響を及ぼし、精子の生成を減少させます。生成される精子の数には影響がなくても、生成される精子の質には影響が及びます。

（3）肥満は糖尿病や潜在性糖尿病を引き起こす可能性があります。血糖値が高くなると精子のDNAが損傷し、男性の生殖能力に影響する可能性があります。

2. 肥満は性機能に影響を与える

肥満男性の中には、性機能の低下を経験する人もいます。男性の中には、少し太り気味でも性機能が正常な人もいますが、肥満男性の約半数は性機能障害の症状が見られます。肥満は次のような理由で性機能の低下を引き起こします。

（１）過度の肥満は血中脂質の増加を招き、肝臓の代謝機能に影響を与え、エストロゲンを不活性化する能力を低下させ、アンドロゲンからエストロゲンへの変換を促進し、血中のエストロゲン濃度を上昇させ、下垂体によるゴナドトロピンの分泌を増加させ、アンドロゲンの分泌を減少させ、性機能障害を引き起こす。

（2）肥満の人は心血管疾患や代謝疾患にかかりやすく、ある程度男性の性機能に影響を与える可能性があります。また、肥満の人は活動レベルが低く、疲れやすく、早漏に悩まされることもあり、これも性機能を低下させるもう1つの要因である可能性があります。

肥満は不妊の原因になりますか？

肥満が不妊症の原因となるかどうかは他の要因にも左右されるため、断言することはできません。例えば、肥満の男性が正常な女性と結婚した場合、肥満男性の生殖機能は相手によって補われるため、必ずしも不妊症になるわけではありません。しかし、肥満の男性と肥満の女性が一緒になる場合、両者の肥満が重なり合って増幅効果を形成し、不妊症を引き起こします。

そのため、肥満の男性も女性も妊娠に備える前に体重を減らすことが推奨されます。ただし、肥満患者の場合、減量後すぐに妊娠計画を実行しないでください。この時点では、不安定な体調は妊娠に適していません。妊娠の準備をする前に、一定期間待って安定させるのが最善です。