男性の長期血熱の症状

生活の中で血熱を患う患者は多くいます。血熱の最も明らかな症状は、患者の手のひらと足の裏の皮がむけることであり、特に患者の手のひらと足の裏は長期間にわたって赤く腫れています。そのため、血熱の患者は、ビタミンを補給するために六合ビタミンを摂取したり、果物や野菜を多く食べたり、生活の中でバナナを多く食べたりすることができます。では、男性の長期にわたる血熱の症状は何ですか？

男性の血熱の症状は何ですか？

男性の血熱とは、血液中に乾燥と熱が入り込むことを指し、イライラ、仕事への集中力の低下、集中力の低下を引き起こします。血熱のある男性には通常、次のような症状が見られます。

1. 肌が赤くなり、脂っぽくなり、ニキビができやすくなります。

2. 癇癪を起こしやすく、手のひらや足の裏が熱くなります。

3. 鼻血が出やすくなり、夜中に何度も夢を見る。

血液が熱いときに果物を食べるときの注意点：

バナナは体内の熱を和らげるのに最適な食べ物です

ほとんどの人は、バナナを食べることが体内の熱を下げる最良の方法だと考えています。伝統的な中国医学では、バナナは甘くて冷たく、わずかに収斂性があり、無毒で、熱を清めて喉の渇きを癒し、胃を清めて血液を冷やし、腸を潤して排便を促進し、血圧を下げて利尿を促進する効果があると信じています。特に喉の渇き、便秘、陰虚、腸の乾燥、血熱気滞に悩む方に適しています。脾臓や胃が弱く、陽気が不足している人がバナナを食べると、逆効果となり、内熱が悪化します。 スイカは体内の熱を下げるのに効果的

「瓜を二切れ食べれば薬を飲まなくて済む」という諺があります。落ち着きのなさ、喉の渇きの癒し、心臓の滋養、神経の鎮静に効果があります。ただし、脾臓や胃が弱い人、寒が積もって痛みがある人、便が軟らかくて尿が透明な人には適していません。

伝統的な中国医学によれば、血熱は体内の陽気が過剰で陰気が不足していることを意味します。血熱により、身体は乾燥し、過敏になり、発熱や皮膚の斑点、鼻血、歯茎の出血などの出血症状を引き起こします。

この場合、血液を冷やす必要があります。血液が熱い人は、血液を冷やす食べ物を摂取する必要があります。

血液を冷やす食べ物には、鴨肉、小豆、ヒシの実、冬瓜、新鮮なレンコン、ナズナ、蓮の実、ナス、ナツメ、ヨクイニン、生の地黄、茄子、ヤムイモ、新鮮な魚、新鮮なチガヤの根などがあります。

食事面では、冷たく潤いのある食べ物をもっと食べるべきです。例えば、レンコンは熱を清め、血液を冷やす効果があり、熱血の人に最適です。冷やして食べたり、ジュースにしたり、炒めたりすることができます。また、雪梨、ゴーヤ、苦菜、ヘチマ、新鮮なアスパラガス、緑豆、冬瓜、黒ゴマ、カニ、アヒルの肉も血液を冷やす食べ物なので、もっと頻繁に食べるべきです。羊肉、ネギ、ピーマン、ヒマワリの種などの温かくて乾燥した食べ物を控えてください。鍋料理やアルコールは避けてください。

これで、熱血の人にはどんな食べ物が良いかが分かりました。また、もっと運動することもお勧めします。熱血の人には激しい運動は向いていませんが、ヨガなどの穏やかな運動をすべきです。静的運動は、体内の血液循環を調整し、感情の揺れを和らげるのに役立ちます。