心理的EDを治療するには？

男性の友人にとって、インポテンツは恥ずべきものです。臨床的な観点から見ると、病気によって引き起こされるものもあれば、心理的なインポテンツによって引き起こされるものもあります。この場合、患者の心理的負担を軽減するために心理カウンセリングが必要です。次に、身体運動を強化して免疫力を高める必要があります。3番目に、性関係の調整を徐々に確立する必要があります。最後に、性知識を習得し、性生活を正しく扱う必要があります。

心理的インポテンスの治療における第一選択肢。

インポテンスを引き起こす精神的・心理的要因は数多くあるため、人によって環境、経験、心理状態、性格特性が異なり、同じ精神的・社会的心理的要因に対しても反応が異なります。一般的に言えば、精神状態が悪いとインポテンツは起こりませんが、個人差は大きく、成長・発達の過程で家族や社会の影響を受けて、性行為を不適切と考える人もいます。正常な性生活は人の精神状態を調節し、生理現象であるということを患者に明確に伝える必要があります。患者の不安を和らげ、重荷を手放し、信念を築き、パニックを軽減するのを助けることは、インポテンツの治療に有益です。

2. 身体運動

実生活では、インポテンツ患者は積極的にいくつかのスポーツに参加することができます。一方では、体力を向上させ、自信を高めることができます。他方では、体力を強化することで、性欲と勃起機能を高めることもできます。特に頭を使う仕事に従事する人にとっては、その効果はより顕著になります。もちろん、運動に関しては、選択肢はたくさんあります。自分に合った、好きなスポーツを選ぶのはあなたの自由です。お互いに楽しいことを共有し合う時間などを楽しんでください。

患者の中には、家族間の対立や夫婦間の感情的不和があり、それが過度の精神的負担につながったり、理想に欠け、女性を信頼せず、性的基盤が欠如しているため、心理的障壁が生じ、インポテンツに悩まされる人もいます。このような患者にはアドバイスを与え、障害を取り除き、夫婦が相互理解、協力、忍耐をもって良好な性生活を維持できるよう緊密に協力する必要があります。

4. 性に関する知識を習得し、性生活を正しく扱います。

男性も女性も年齢を重ね、器官が成熟するにつれて性欲が湧いてきますが、これは正常な生理現象です。人間は生まれた後、性欲の発生、形成、そして繁栄という生理的プロセスを経ていきます。このような患者には、自信を高める必要があることを伝え、機能性インポテンスの性質と採用すべき心理療法を説明して理解と協力を得るとともに、日常生活における精神面の調整に留意し、運動を増やすよう伝える必要がある。これらは間違いなくインポテンツの患者にとって非常に有益です。

数回の速くて大きな突き上げの後、美しく自然な射精を想像してください。想像の中にパートナーを巻き込み、自分の興奮と身体感覚に集中してください。不安を感じたらパートナーに止めてもらい、うまくいっているなら刺激を続けるように頼んでください。この想像上のリハーサルはほんの数秒しかかかりませんが、インポテンスの回復に非常に役立ちます。

6. 食生活の調整。

心理的インポテンツも食事の調整​​で治療することができ、治療目標を達成するために食事の栄養にいくらかの調整を加えることができます。

7. 自分を励ます。

自分を励ます会話の練習。つまり、練習中にイライラしたり失敗したりしたときに、静かな場所を見つけて自分自身に励ましの言葉をかけて自信を取り戻すことです。