男の子のニキビを治す方法

男の子は思春期になると、男性ホルモンの分泌量が増え、特定の内分泌障害を引き起こすことが多く、皮脂の分泌量が多すぎます。個人の衛生に注意を払わないと、毛穴が詰まりやすくなり、ニキビができやすくなります。ニキビができても、あまり心配しないでください。個人の衛生をしっかりし、食事に気を配り、働き過ぎず、休息と勉強の時間を適度に調整してください。そうすれば、ニキビがなくなるでしょう。ニキビ治療の観点からは、内部の調整がより重要です。

1. 毎日の食生活を合理的に整える

脂肪、砂糖、辛い食べ物を控える

新鮮な野菜や果物をもっと食べ、脂肪、砂糖、辛い食べ物を控え、沸騰したお湯をもっと飲みましょう。こうすることで排便がスムーズになり、便秘を防ぐことができます。

2. 患者はニキビを手で潰してはいけない

手にはさまざまな細菌が付着しているため、顔を軽く触ると化膿や炎症を起こしやすくなります。膿瘍が破れて吸収されると色素沈着が現れ、見た目に重大な影響を及ぼします。

3. 洗顔に注意する

ぬるま湯で頻繁に顔を洗ってください。水は冷たすぎたり熱すぎたりしてはいけません。冷水では油分が落ちにくく、熱いお湯では皮脂の分泌が促進されるからです。刺激のある石鹸は使用しないでください。硫黄石鹸はニキビに一定の効果があります。バニシングクリームやその他の油分の多い化粧品は使用しないでください。

4. 仕事と休息の組み合わせに注意を払う

幸せな気分でいることはニキビの治療に非常に効果的です。ニキビがある場合は、神経内分泌障害を引き起こしてニキビを悪化させないように、心理的に負担を感じないようにしてください。

顔のニキビが問題ではないと感じた場合は、必ずしも薬を飲む必要はありません。ニキビが消えた後は、通常は跡が残らないので、自然に消えるのを待つことができます。

上記の記事では、主に再発するニキビの解決策を紹介しています。顔のニキビが治った後に再発した場合は、上記の方法を試すことができます。これらの要件に段階的に従えば、ニキビは基本的に再発しません。こうすれば顔のイメージはまったく影響を受けませんので、ぜひやってみませんか?