毛穴の開きや脂性肌を改善するには？毛穴を改善する6つの方法

男性は日常的に顔を丁寧に洗わないことが多く、その結果、洗浄が不完全になり、肌に多くの汚れが蓄積してしまいます。また、男性の肌は皮脂の分泌量が多く、毛穴に皮脂が蓄積し、毛穴の拡大や男性の肌の皮脂過剰分泌を引き起こします。では、この状況を改善する方法はあるのでしょうか?

1：脂性肌のお手入れでは、「徹底したクレンジング」が最初で最も重要なステップです。男性の肌質に合わせて、自分に合った、洗浄力が強く余分な汚れや油分をしっかり洗い流すスキンケア商品を選びましょう。外出して帰宅した時や運動した後も、すぐに洗顔するのを忘れずに。環境的に無理な場合は、「油を吸うティッシュ」など携帯できるものを用意しておくと便利で効果的です。

1: Tゾーンは皮脂の分泌が最も激しい部分です。この部分を清潔にしないと、顔を清潔に保つことが難しくなります。毎日の洗顔の際には、洗顔料を使って、額、鼻の横、あごを下から上、内側から外側へと順番に優しくマッサージすることに重点を置いてください。特に毛穴が大きい部分は、少し深めにマッサージして油分を誘導し、きれいな水で洗い流してください。

1：洗顔後の男性の肌は水分が蒸発しやすく無防備な状態になります。コンディショニングウォーター（引き締めウォーター）を使って顔の毛穴を引き締め、過剰な皮脂分泌を防いでください。化粧水は肌の内部まで浸透してふっくらとさせ、水分の蒸発を止め、皮脂の分泌を瞬時に抑え、テカリにくくし、ニキビも予防します。

1：毎日の洗顔では表皮に浮遊している死んだ細胞の一部しか取り除けないので、定期的に肌を清潔にする必要があります。週末には、角質除去クリームやスクラブを使って徹底的にクレンジングし、中指と薬指で優しくマッサージして、表皮から余分な油分や老化したケラチン細胞を取り除きます。肌は目に見えてきれいになり、輝きが増します。

1：夏には、さわやかなオイルフリー処方の保湿ローションや保湿ジェルなど、男性専用の「オイルフリー」スキンケア製品を選びましょう。実は、脂性肌は油分よりも水分を多く必要とするため、油分の負担を増やすことなく、適度に肌の水分を補給することができます。少し保湿しながらも、濡れすぎないことが、男性がスキンケア製品を選ぶ際の最も重要な指標になります。受動的に脂性肌用スキンケア製品の使用を禁止するだけでなく、脂の分泌を抑制するスキンケア製品を積極的に使用することで、100%の脂分コントロール効果を実現できます。

1：男性はフェイスマスクの使用に不快感を覚えます。実は、余分な皮脂や汚れを落とすマスクを使うと、男性の肌も爽やかで気持ちよくなれるんです。特に脂性肌の方には、フェイシャルマスクは毛穴のニキビを除去するだけでなく、ニキビ予防にも効果的です。

毛穴は大きく、角質層は厚く、皮脂の分泌は活発で、ほとんどの男性は肌を気にしていないため、男性の80％以上が脂性肌です。気候の変化も相まって、肌は油田のように荒れて脂っぽくなっています。そのため、男性は皮脂コントロールと毛穴の引き締めに気を配る必要があります。