男性の腎不全を補うには？食事療法の方が効果的

現代生活の多大なプレッシャーと人々の不健康な仕事や休息の習慣により、腎不全の症状を示す男性が増えています。腎不全は男性にとって言葉では言い表せないほどの苦痛です。エネルギー不足、性欲減退、疲労感などの問題を引き起こす可能性があります。では、男性は腎不全をどのように補えばよいのでしょうか?

1：【主な材料】竜眼肉15グラム、ナツメ15グラム、もち米100グラム。 【作り方】白米、竜眼肉、ナツメをきれいな水に入れ、強火で沸騰させ、弱火で30分ほど煮ます。米に火が通ったら、適量の砂糖を加えます。毎日朝と夕方に1回ずつ温かい状態でお召し上がりください。ただし、過剰摂取にはご注意ください。 【効能】脾臓を強化し、心臓を養い、血液を補い、心を落ち着かせます。心脾両虚、インポテンツ、早漏、唇や爪の蒼白、動悸、不眠症、物忘れ、食欲不振、軟便、疲労、下肢浮腫などの治療に用いられます。

1：【主な材料】トチバニンジン100グラム、日本酒500グラム。 【作り方】とげのあるベリーを洗って乾かし、芯を取り除いてすりつぶし、瓶に入れ、日本酒を加えて瓶の口を閉めます。 1日1回振って7日間以上浸します。朝晩15mlずつ摂取してください。 【効能】脾臓を強化して気を補い、心臓と血液を養います。心臓と脾臓の気血の不足、インポテンツ、腎臓疲労、物忘れ、不眠症の治療に使用されます。

1：材料：鶏もも肉、黒キクラゲ、玉ねぎ、生姜、料理酒、醤油、砂糖、水など。作り方：鶏の足を洗って、後で使用するために切り分けます。乾燥した黒キノコを水に浸し、洗って置いておきます。ノンスティックフライパンに大さじ1.5杯の油を入れ、強火にかけ、残りの2つの材料を香りが出るまで炒め、鶏肉を加えて皮が少し焦げるまで炒めます。ワイン大さじ1杯を加えてよくかき混ぜ、浸しておいた黒キクラゲを加えて数回炒め、残りの4つの材料を順番に加え、蓋をして、ソースが沸騰したら中弱火で25〜30分煮ます。蓋を開け、中火にしてソースを少し煮詰め、5つの材料とごま油を加えてよく混ぜてお召し上がりください。

1：【主な材料】クルミの実300グラム、白砂糖150グラム。 【作り方】クルミの身を沸騰したお湯に入れ、少量の塩を加えて10分ほど浸し、クルミの皮をむいて洗って水を切ります。鍋に少量の水と砂糖を入れ、砂糖汁がとろみがつくまで煮詰め、クルミの身を加えて砂糖汁がクルミの身に絡むように炒めます。鍋を変えて、ごま油を熱し、砂糖汁をかけたクルミの肉を入れ、弱火で黄金色になるまで炒め、鍋から取り出して油を切り、食べる前に冷まします。 【効能】腎臓を養い精気を強化し、肺を温めて喘息を緩和します。長期の病気や高齢者の気虚、肺腎陽虚、インポテンツ、精漏、頻尿、腰痛、足の弱さ、咳、喘息などの治療に使用されます。高齢者や体力低下による便秘にもご使用いただけます。

1：【主な材料】アーモンドスライス10グラム、米50グラム、緑豆20グラム、砂糖小さじ3杯、水6カップ。 【作り方】洗った米と緑豆に適量の水を加えて沸騰させ、柔らかくなるまで煮込み、アーモンドスライスを散らし、少量の砂糖を加えてよく混ぜ、冷ましてからお召し上がりください。 【機能】アーモンドにはフラボノイドやポリフェノールが豊富に含まれており、人体のコレステロール含有量を下げるだけでなく、心臓病や多くの慢性疾患のリスクを大幅に軽減します。アーモンドに含まれる特定の物質は男性の体臭を除去することもできます。アーモンドには腎臓と脳を養う効果もあり、男性の腎虚、インポテンツ、早漏に対する補助治療効果もあります。

1：材料：ニクジュヨウ20g、ナマコ150g、ナツメ4個（種抜き）、ハトの卵12個、上質塩ひとつまみ。調理方法：ナマコをあらかじめ水に浸し、内臓と内膜を取り除き、水で洗って置いておきます。鳩の卵を鍋の水に入れて茹で、取り出して冷水に浸し、殻をむいて置いておきます。ニクジュヨウをきれいな水で洗い、スライスして置いておきます。赤いナツメヤシ 4 個をきれいな水で洗い、飲んでから置いておきます。上記の材料を全て土鍋に入れ、適量の水を加え、中火で3時間煮込み、味付けに少量の塩を加えます。

1：【主な材料】浸した蓮の実200グラム、油50ミリリットル、砂糖50グラム、赤と緑のチェリー適量、小麦粉と乾燥澱粉。 【作り方】水に浸した蓮の実を洗い、乾いた澱粉に浸します。中華鍋に油を入れて60％の熱さに熱し、澱粉に浸した蓮の実を鍋に入れ、黄金色になるまで揚げ、油を切ります。中華鍋をこすってきれいにし、砂糖を入れ、ぬるま湯を加えて加熱します。砂糖が薄い黄色に変わったら、揚げた蓮の実を入れ、数回ひっくり返して蓮の実に砂糖汁を均等に塗ります。油をひいた皿の上にスプーンで入れ、刻んだ赤と緑の桜の角切りを皿に散らします。 【効能】心火を清め、心臓と腎臓を繋ぎ、陽気を強化し、腎虚を防ぐ効果があります。

腎臓を養う方法にはどのようなものがありますか？実際、食事による栄養補給は腎臓を養う最良の方法であり、他の副作用はありません。上記は腎臓を強壮する効果のある栄養補助食品のレシピです。困っている友人はすぐに学ぶべきです。