これらのマッサージ法を学んで早漏にさよならしましょう

早漏は男性にとって話しにくい病気です。早漏に悩んでいても、治療のために病院に行くことをあまり望んでいません。実際、早漏が特に深刻でない場合は、自宅でマッサージすることで治療することができます。

1. セルフケア療法

1：両側の三陰交ツボを交互に押し、押しながら腹部と肛門を締めます。 1日1～2回、1回あたり30～40分。

2: うつ伏せ療法

1：早漏の患者はうつ伏せになり、ベルトを緩め、目を閉じて、全身をリラックスさせます。ツボは、心殊、甘殊、神殊、明門、陽関、環張、崑崙、衛中である。使用されるテクニックには、叩く、押す、こねる、叩く、振動などがあります。毎日 30 ～ 40 分、週 5 回治療し、1 か月間継続します。

3：座位療法

1：早漏の患者は座って目を閉じてリラックスし、叩く、押す、こねる、握る、振動するなどのテクニックを使用して、上星、百会、通天、建井、中富、神門、老公などを1回30〜40分間マッサージする必要があります。

4: 仰向け療法

1：早漏の患者は仰向けに寝て目を閉じ、全身をリラックスさせます。ツボは、中環、気海、関元、中基、天珠、足三里、三陰交、永泉です。押す、こねる、擦る、切るなどの技法を取り入れます。 1回あたり30〜40分、週5回、1か月間の治療コースです。

5: 男性が早漏になると

あまり慌てる必要はありません。適切にコントロールすれば、早漏は避けられます。上記のマッサージ法はいずれも早漏に優れた治療効果がありますので、皆様も特に注意して科学的かつ合理的な治療を行っていただければ幸いです。