酔い覚めに何を飲めばいいでしょうか？酔っぱらうことが多い男性必見！

男性はほとんど全員、特に友人とのパーティーのときなど、多少はお酒を飲むことができます。お酒を飲みたがらないと、面目がないと誤解され、とても恥ずかしい思いをすることがあります。しかし、白ワインを飲むと酔いやすくなってしまうという、実に矛盾した問題があります。以下のコツを押さえておけば、白ワインを飲んでも酔いが覚めます！

酢を飲む

お酒を飲んだ後に酢を飲むこともできます。これは皆さんもよくご存知のことです。原理は、酢に含まれる酢酸がワインに含まれるアルコールと化学反応を起こし、非常に香りのよいエステル物質を生成するというものです。こうすれば胃を刺激しません。酔いを覚ますために、米酢やフルーツ酢を少し飲むのも良いでしょう。

ヨーグルトを飲む

ヨーグルトには酔い覚まし効果もあります。飲酒前でも飲酒後でも効果があります。ヨーグルトは胃粘膜を保護し、アルコールの吸収を遅らせるので、アルコールによる胃への刺激が軽減され、飲酒後の不快感が軽減されます。

レンコンスープを飲む

レンコンをスライスして鍋に入れ、しばらく煮てからレンコンを取り出し、水に白砂糖を少し入れ、冷めてから飲むと不快感が和らぎます。また、レンコンを潰して水に入れて煮て、適量の砂糖を加え、冷めてから飲むと、飲んだ後の不快感が和らぎます。