髭を剃るのに適した時間はいつですか?剃り方を間違えると命取りになります！

男性はアンドロゲンの分泌により毎日髭を剃ることが必須であり、そのため男性の髭は毎日伸びます。専門家は、男性が髭を剃る際にはいくつかのタブーがあり、髭を剃る正しいタイミングは次の3つの時間帯を避けるべきだと考えています。

1. 朝早く起きたらすぐに髭を剃るのはお勧めできません

朝起きたら急いで髭を剃るべきではありません。そうしないと、午後までに新しい無精ひげが生えてくるかもしれません。一日中顔を清潔に保つには、起床後 20 分以内に剃るのが最適です。これは主に、一晩休んだ後、目覚めたばかりのときは生殖機能が強く、ひげが早く伸びるためです。摂取後20分から30分経つと、男性の体内の男性ホルモンが弱まり、ヒゲの成長速度が遅くなります。このタイミングで剃ると、ヒゲが早く伸びなくなります。

2. お風呂に入る前に髭を剃らない

シャワーを浴びる前に髭を剃る人が多いですが、実はこれは良い考えではありません。髭を剃った直後の皮膚には、肉眼では見えない微細な傷がたくさんあります。すぐにシャワーを浴びると、シャワージェル、シャンプー、お湯の刺激で、髭を剃った部分に不快感や赤みが生じやすくなります。

3. 運動の前後にひげを剃らない

運動の前後にひげを生やさないでください。体内の血液循環が速くなり、大量の汗が出ると、剃ったばかりの肌が刺激され、灼熱感、不快感、さらには感染症を引き起こすこともあります。