菊茶を飲むと体重が減りますか？どんな効果があるのですか？

菊茶は健康に良いお茶としてよく飲まれています。日常生活において、菊茶を飲むことは人体に多くの利点をもたらします。では、菊茶を飲むと減量に役立つのでしょうか？具体的なメリットは何でしょうか？

菊茶を飲むと体重が減りますか？

一つはっきり言えることは、減量効果は絶対にないということです。菊には肝臓を浄化し、視力を改善する効果があることは誰もが知っています。減量に執着し、無毒なものなら何でも減量に役立つと盲目的に信じている人はたくさんいます。実際、飲み物を飲んで体重を減らしたい場合、減量に役立つ緑茶、紅茶、麦茶などを選ぶ方が良いでしょう。

菊茶には減量効果はありませんが、菊茶の効果のいくつかは体の調子を整えるのに役立てることができます。たとえば、私たちの多くは夜更かしすることが多く、朝起きたときに突然パンダの兄弟になっていることに気づきます。このとき、菊茶を飲んで目の周りに塗ることができます。すぐに目の周りの腫れがいくらか解消されていることに気づくでしょう。

菊茶を飲むことの利点：

1. 菊茶は熱を消し、火を鎮め、夏の暑さを和らげます。菊茶は体内の熱を下げる最良の薬です。例えば、乾燥や火の過剰によってニキビ、喉の痛み、外因性の風熱、頭痛、口内炎などが起こる場合、適量の菊茶を飲むと体内の熱を効果的に下げることができます。

2. 目の疲れを防ぐ。菊茶を一杯淹れて飲むと、目の疲れの症状が緩和されます。1日に3～4杯の菊茶を飲むと、視力の回復にも役立ちます。

3. 視力を改善し、心を養います。日常生活で菊茶を多く飲むと、視力が良くなるだけでなく、精神を養うこともできます。残業や夜更かしの多いサラリーマンは、菊茶を多く飲むと間違いなく有益です。

4. 放射線を防ぐ。日常生活で菊茶を多く飲むことは、放射線を防ぐのに役立ちます。多くのオフィスワーカーは、長時間コンピューターと向き合うことが多いので、コンピューターからの放射線に抵抗できる菊茶を多く飲む必要があります。

5. 細菌を殺し、炎症を軽減します。菊茶を多く飲むと、人体がさまざまなウイルスや細菌と戦うのを助け、優れた抑制効果が得られます。

6. 目の腫れを解消します。夜更かしをすることが多い人は、朝起きたときに目が腫れていることがあります。菊茶を使って腫れを解消することができます。綿棒に適量の菊茶を浸し、目の周りに塗ると腫れが解消されます。