首のけいれんの原因は？注意すべき4つの理由

日常生活では、けいれんはいつでもどこでも起こる可能性があり、けいれんの場所は固定されていません。首のけいれんはよくある症状です。では、首のけいれんとは何でしょうか?

1. 動脈硬化。

年齢を重ねて動脈が硬化すると、血液供給が悪くなります。気候が変わり、寒くなると、この障害がさらに顕著になり、手足のけいれんを引き起こします。これが、中高年が夜中に足がつる主な原因です。

2. 血中脂質が高い。

血液中の脂質や血液の粘度が高いため、血流が遅くなり、夜中に足がつりやすくなることがあります。

3. カルシウム欠乏。

カルシウム欠乏もよくある原因です。特に閉経後の女性によく見られます。体内のカルシウムが不足すると、中高年だけでなく若者でもこむら返りを起こすようになります。こむら返りは夜間だけでなく日中にも起こりやすくなります。

4. 心臓病。

特に心不全の人は手足のけいれんが悪化します。全身の筋肉への栄養は心臓からの血液供給に依存しているため、心臓が正常に機能していなければ、当然血液供給も悪くなります。