夏に足が冷える？理由を調べてみるべきです!

多くの男性は、暑い夏でも足が冷たく、汗をかき続けるが、身体にはそのような症状がないと言います。そのため、男性はこのような症状が腎虚の現れであると信じていますが、では男性が夏に足が冷える本当の理由は何でしょうか?

男性の足が冷える理由

伝統的な中国医学では、寒さに対する恐怖は体内の陽エネルギーが弱いことが原因であると考えられています。手足の冷えの治療は、主に経絡を浚渫し、血液循環を促進して瘀血を取り除き、血液循環と代謝を改善することに重点を置いています。足の龍泉ツボを定期的にマッサージすると、より良い治療効果が得られます。

具体的な方法

温かくなるまで、手のひらで素早くこすります。毎朝と夕方に、龍泉のツボを100回こすります。その後、各足指を100回こすります。

雍泉経穴を刺激する

伝統的な中国医学によれば、体の多くの経絡は足の裏に集まっており、体内のすべての内臓、組織、器官と密接に関係しています。特に、雁泉経穴を刺激すると、腎臓を養い、陽を強化し、腱と骨を強化するのに効果的です。このツボを根気よくこすると、手足の冷えの症状が緩和されます。より良い効果を得るために、手のひらの老公点、太ももの内側の気充点、腰の神叔点を押すこともできます。