風邪や咳を早く治したいなら、これらの食べ物は見逃せません

風邪をひいたときに咳が出るのはごく普通の現象です。風邪や咳は1日や2日で治るものではありません。どうすれば早く治りますか？咳を止めたいなら、まず生もの、冷たいもの、辛いものを食べてはいけません。風邪や咳を早く治したいなら、以下の食べ物を食べるといいでしょう。

1. 豆腐キャンディー

豆腐500グラム、黒砂糖と白砂糖各100グラム。豆腐に穴をあけ、紅砂糖と白砂糖を加えてボウルに入れ、30分ほど煮ます。一度に全部食べて、4回続けて服用してください。熱を取り除き、体液の生成を促進し、乾燥を潤し、咳、痰、喘息を治療します。

2. 生姜スープ

生姜スープを作るには、新鮮な生姜のスライス2枚を500mlの冷水に入れて沸騰させ、スプーン1杯の黒砂糖を加えます。これは主に、生姜には中を温めて風邪を消す作用があり、黒砂糖には中を温めて胃を調和させる作用があるためです。この方法は、風邪による咳に適しています。

3. 酢​​卵焼き

酢を加えた目玉焼きは、さまざまな咳の治療に非常に効果的です。卵1個をボウルに入れてよく混ぜます。フライパンに米酢をスプーン半分入れます。弱火で沸騰させてから卵を入れて焼きます。卵が焼けたら適量の砂糖を加え、冷めてから食べます。朝晩1粒ずつ食べてください。通常、2回の服用で咳は止まり、重症の場合は3日で治癒します。

4. 黒豆水

黒豆は咳の治療に驚くほど効果的です。風邪による咳には、黒豆に適量の水を加え、電気鍋で蒸してその汁を飲むだけで咳が治まります。