首にシワがある場合はどうすればいいですか? 首のシワを取り除くにはどうすればいいですか?

人は一定の年齢に達すると、しわが現れます。しわの出現は皮膚の特性にも関係しています。しわを取り除くには、まず細部から始めなければなりません。では、しわを取り除くにはどうすればよいでしょうか?

まず、首のケアに関する誤解を正す必要があります

誤解 1: 首を石鹸で洗ってください。首は皮脂の分泌が少なく、石鹸には石鹸素地が多く含まれているため、首が乾燥し、首の皮膚の老化が早まり、首のシワが早く現れます。首はマイルドな洗浄剤で洗浄およびマッサージする必要があります。

誤解 2: ボディスクラブを使って首の角質を除去する。ボディスクラブは粒子が大きいため、首の皮膚にダメージを与えやすいです。粒子が細かい、肌に優しい顔用角質除去製品を選ぶ必要があります。

誤解3: 首にスキンケア製品を塗る必要はありません。首の皮膚は非常に乾燥しています。洗顔後、抗酸化作用と保湿効果のある首用クリームやローションを使用すると、首の皮膚がよりデリケートになります。時間があるときにネックマスクをするのもよいでしょう。

それでは、首に起こりうる問題と、それを解決するための治療方法を一つずつ見ていきましょう。

首の問題1：小じわ

首に細かいシワがあると、5歳老けて見えます。首には通常2種類のシワがあります。 1つは皮膚の老化の初期段階によって引き起こされる小じわであり、もう1つは保湿ケアの不足と首のひどい脱水によって引き起こされます。スキンケアで最もタブーなことは乾燥です。乾燥は老化の最大の原因でもあるからです。そのため、水分が不足している首の皮膚には保湿が非常に重要です。そうしないと、首に横じわができ、皮膚の老化が早まります。

解決策：首にも保湿ローションを塗る

首の保湿は顔の保湿と同じです。まず、マイルドなクレンジング剤で洗顔し、アルコールフリーの化粧水を塗ります。そして、保湿ローションを塗るときには、首も忘れずに塗ってください。こうすることで、首もスキンケア製品の保湿と保湿機能を受けることができ、首の乾燥肌を改善することができます。首にローションを塗る際は、下から上に向かってマッサージするようにしましょう。こうすることで、肌のたるみや横じわの形成を効果的に防ぐことができます。

毎日使っている保湿マスクを顔に塗った後は、無駄にしないでください。マスクにエッセンスがたっぷり残っているうちに、首にも塗って、首に深い潤いを感じてください。

首の問題2：緩み

首の細かいシワに加えて、別の種類の深いシワも時間とともに成長し、35歳を過ぎると、これらの深いシワはより深刻になります。女性は一定の年齢に達すると、皮膚のコラーゲンと繊維の弾力性が徐々に低下します。これらの物質は首の皮膚の弾力性と滑らかさを保つことができず、首の深いシワを悪化させる原因になります。頻繁に上や下を見る習慣と、長時間のデスクワークが相まって、時間が経つにつれて、深いシワが深くなるだけでなく、首の皮膚もますますたるんでしまいます。

解決策: マッサージと良い生活習慣

定期的なマッサージは、首を健康で若々しい状態に戻すシンプルで効果的な方法です。リフトアップと引き締め効果のある特別なネッククリームを使い、手に取り、体温で温めてから、下から上に向かってらせん状にマッサージします。首のしわが目立つ場合は、しわ防止とシワ取り効果のあるエッセンスを使い、固定されたポイントにパッティングします。パッティングするときは、最初に横じわを伸ばして、しわの吸収を高めることを忘れないでください。

ステップ1：適量のネッククリームを手に取り、手のひらにまんべんなく塗り、温めます。首の両側の肩から始めて、下から上に向かって優しくまんべんなく塗り広げます。

ステップ 2: 頭を 45 度ほど上げ、手のひらを使って鎖骨の下から上に向かって 10 回ほどマッサージします。

ステップ3：特に深いシワの場合は、片方の手で首のシワを伸ばし、もう一方の手で適量のネッククリームを取り、らせん状にマッサージすると、首のシワの改善に効果的です。

皮膚の専門家は、適切な寝具を選ぶことを推奨しています。枕の最適な高さは約 8 cm で、首のくぼみに置く必要があります。これにより、枕が高すぎるために生じる二重あごやしわを防ぐことができます。作業中は、必ず頭をコンピューターと平行に保ち、1 時間ごとに頭を反時計回りに回転させて、首の皮膚と神経をリラックスさせ、首にシワがたまるのを防ぎます。

首の問題3：鈍さ

道を歩いていると、色白で輝く顔をした女の子をたくさん見かけますが、彼女たちの首は灰色がかった黄色です。首にファンデーションを塗り忘れるだけの問題ではなく、首の皮膚は顔よりもずっと黒いので、白とグレーのコントラストがはっきり見えます。どれだけ完璧なメイクでも、減点されてしまいます。首の皮脂腺は分泌が十分でなく、水分を保持しにくいため、より脆弱です。首の日焼け対策を長期間無視すると、脆弱な首は紫外線のダメージに耐えにくくなり、くすみが生じます。

解決策: 日焼け止めと美白

天気が暖かくなるにつれてタートルネックを脱ぎたくなりますが、首を日焼けから守ることが乾燥を防ぐ第一歩であることを忘れないでください。日焼け止めを塗る際は、首の前部だけでなく、首の側面、後ろ、鎖骨も日焼けしやすい部分なので、注意が必要です。これらの部位に塗布するのが難しい場合は、スプレータイプの日焼け止めの使用をお勧めします。

また、じゃがいもを蒸してつぶし、つぶしたじゃがいもにオリーブオイルを加えてよく混ぜ、熱いうちに首に塗り、冷めたら洗い流すという方法もあります。このネックマスクの保湿効果により、首の皮膚はより白く、より柔らかく、より滑らかになり、乾燥やくすみがなくなります。