保湿で肌は白くなりますか?夏に肌に潤いを与えて白くするためのヒントをご紹介します

保湿で肌は白くなりますか?夏に肌に潤いを与えて白くするためのヒントをご紹介します

美白は女性だけの専売特許ではない、美容にこだわる男性にとって、美白対策は特に気になるところ。では、保湿には美白効果があるのでしょうか?

水分補給で肌は白くなりますか?

日焼け後は肌から水分がかなり失われているため、常に肌に潤いを与えることが美白の第一条件です。このとき、クリスタルマッスルウォーター(皮下組織に直接浸透できる分子量が非常に小さい霧状の特殊保湿ローション)を1本購入し、顔に頻繁にスプレーして肌を落ち着かせ、潤いを与えます。

夏の水分補給と美白のヒント:

1.水分含有量が70%以上の果物や野菜を食べる

内側から乾燥を防ぐために、毎日適量の保湿効果のある果物と野菜を食事に取り入れましょう。野菜や果物の水分含有量は一般的に70%以上です。1日に500グラムの野菜や果物を食べるだけでも、300ミリリットル以上の水分を摂取できます。健康の専門家は、アロエベラ、レタス、キュウリ、ブドウ、大根、セロリ、ブドウ、ナシ、リンゴ、柑橘類などが肌の保湿に役立つことを発見しました。

2.エアコンの温度を2℃下げ、湿度を5%上げる

研究によると、気温が2℃下がるごとに室内の湿度が約5%上昇し、肌の水分量が増えるそうです。環境に優しく、断熱効果もあるので、ぜひ実践してみてください。少し涼しく感じたら、ショールを羽織って、気温が2℃下がることで生じる温度差を補うのもいいでしょう。

3. 机の上に「酸素バー」を置く

研究によると、室内の温度が18℃〜25℃、湿度が45%〜65%のとき、人間の体と心は最良の状態になるそうです。机の上に水仙などの水生植物を置いたり、小さなガラスの水槽に小さな金魚とペニーワーを2匹入れたりすることもできます。自然に蒸発した水蒸気は、局所環境の湿度を高め、天然の「酸素バー」を形成するだけでなく、視覚疲労を軽減し、作業環境を静かで暖かくします。

<<:  セックスのない結婚は有害でしょうか? 維持すべきでしょうか?

>>:  辰年生まれの人の結婚と各星座生まれの人の結婚状況

推薦する

精巣膣反転手術とは何ですか?

精巣膣反転術は男性の水腫を治療する方法です。病気を根本的に除去し、水腫を排出し、生殖機能を改善し、病...

右睾丸の鈍い痛みの原因は何ですか?

睾丸は男性の生殖器官の一部を指し、睾丸の健康は体にとって非常に重要です。多くの男性は仕事で忙しく、体...

米国のインフレが過去最高を記録、電子商取引の価格は多くの分野で上昇

現在の複雑な国際情勢、疫病、サプライチェーンなどの影響を受け、米国のインフレは新たな高水準に達した。...

Cynomorium songaricum の機能は何ですか?ワインを飲む前に浸すのにどれくらい時間がかかりますか?

あまり知られていない植物にも、強力な効能を持つものが多くあります。例えば、寄生植物のキノモリウム・ソ...

亀頭の根元に白い泡が出る原因は何でしょうか?

亀頭の根元に白い斑点がある場合は、それが亀頭炎によるものかどうかを検討する必要があります。なぜなら、...

別の Amazon 出品者のアカウントがブロックされ、訴追される可能性があります。

最近、アマゾンはゼネラル・エレクトリック(GE)およびハイアール・グループのGEアプライアンスと提携...

インポテンツのマッサージ治療

インポテンツは人体に大きな影響を与えます。このような状況に直面した人々は、積極的に治療手段を講じます...

男性はなぜ乳首を吸うのが好きなのでしょうか?

男性が乳首を吸うときの心理状態とは?乳首は上半身のクリトリスとも呼ばれ、非常に敏感な部分です。乳首に...

コストは売り手に転嫁されますか? Amazon はこのサイトの料金を値上げする予定です!

報道によると、アマゾンはインドのサイト上で、電化製品、美容、衣料、眼鏡、医薬品、家庭用品、ペットなど...

週に何回オナニーするのが普通か

適度な自慰行為は身体の健康に影響しません。カタルシス効果があり、ある程度の精神的満足感をもたらします...

男性の縄跳びのメリットは何ですか?

一般的に縄跳びは子供や女性が行う運動だと思われがちですが、実は男性にとっても縄跳びには多くのメリット...

男性のふくらはぎが太い_ふくらはぎが太い場合の対処法

多くの男性は女性よりも力持ちです。ふくらはぎが太い男性はどうすればいいでしょうか?男子のふくらはぎが...

亀頭の溝にニキビができた場合の対処法

男性の友人の亀頭の溝に赤いぶつぶつがある場合、それはおそらく亀頭炎が原因です。亀頭炎は男性によく見ら...

男性の髪の毛が抜けてしまったらどうすればいいでしょうか?

今日、私たちは生活に大きなプレッシャーを感じており、抜け毛はよくある現象です。また、起こる可能性も非...

左睾丸の痛みを治療する方法

精巣痛は、今日では一般的な病気です。精巣痛の原因は、外傷、炎症、腫瘍など多岐にわたります。精巣痛があ...