腎臓を養うには適切な時期を選ぶことも必要です。腎臓を養うのに最適な季節はいつでしょうか?

腎臓を養うことは、男性にとって生涯にわたる必須のコースかもしれません。なぜでしょうか？若者から老人まで、男性は常に腎虚に悩まされており、腎虚によって引き起こされる害は多岐にわたります。そのため、専門家は男性の友人に腎補強に関する健康知識を学ぶことを推奨しています。では、男性が腎臓を養うのに最適な季節はいつでしょうか?

強壮剤は四季に合わせて組み合わせる

漢方医学の見解によれば、滋養強壮は四季に即したものでなければならず、季節によって体のさまざまな部位に栄養を与えるのが適しています。そこで今日は、男性が一般的に気にする話題、「腎強壮に適した季節はいつですか」についてお話します。伝統的な中国医学では、生命のプロセスは誕生、成長、収穫、貯蔵の循環的なプロセスであると信じられています。この過程は、春の成長、夏の成長、秋の収穫、冬の貯蔵として四季に反映されています。この過程と人体の5つの内臓との対応関係は、肝臓が成長を担当し、心臓が成長を担当し、肺が貯蔵を担当し、腎臓が貯蔵を担当しています。

冬は腎臓を養うのに最適な季節です

冬は、自然界の生物が春の成長、夏の成長、秋の収穫を経て、最後に冬眠期に入る段階です。自然の冬には、地上には生命がなく、木々は枯れ、動物は冬眠しています。実際、すべての生命は隠れています。木の地上部分は枯れていますが、地下の根は生命力に満ちています。動物はエネルギー消費を減らし、生命物質を保存するために冬眠します。したがって、冬の特徴は「隠れること」です。冬に地温が下がるのは、自然界の陽気の運動傾向が下降傾向にあり、潜伏傾向にあるためです。冬には、人体の陽気も自然界の陽気の運動傾向と一致し、人体の陽気は内向き、下降傾向にあり、腎臓に隠れています。五臓のうち、冬は腎臓が優勢です。したがって、冬は腎臓を隠して養う季節です。

冬に腎臓を養うことで一年中健康を保つことができます

冬に腎を養うことは、陽気が減少するという自然と人間の傾向に合致しています。腎を養う物質は腎臓にうまく隠すことができます。春に腎を養うと、人体に入った物質は肝臓に行き、腎臓に隠れにくくなります。したがって、最良の効果を得るには、異なる臓器を異なる季節に養う必要があります。四季の健康維持とは、春に肝臓を養い、夏に心臓を養い、秋に肺を養い、冬に腎を養うことを意味します。冬に腎臓が十分に養われ、腎臓の精気とエネルギーが十分であれば、翌年の身体の健康は保証されます。