男性の頻繁な夢精の4つの主な原因

男性は思春期に入ると睡眠中に夢精が起こりますが、これは正常な生理現象です。夢精は毎日起こるわけではなく、週に1回程度の頻度が正常です。しかし、夜尿症が頻繁に起こる症状を持つ人もいます。その原因は何でしょうか?

（１）正しい性知識の欠如

例えば、ポルノ本やポルノビデオに刺激される、性的な問題に集中しすぎる、性に関する問題について長時間考える、ポルノ衝動に駆られることが多い、自慰行為の習慣があるなどです。これにより、大脳皮質が常に興奮状態になり、夢精につながる可能性があります。十代の若者の中には、性的衝動の際に無意識に尿道から流れ出る粘着性の液体が、実は尿道球腺からの分泌物であり、夢精であると誤解している者もいます。夢精に対する恐怖や不安は、時間が経つにつれて悪影響のある心理的反応を引き起こし、就寝前の精神的緊張につながり、夢精を引き起こすだけでなく、神経衰弱につながることもよくあります。

（２）生殖器の局所的な炎症による悪刺激により精液漏出が起こる。

亀頭炎、尿道炎、前立腺炎などの炎症性刺激に悩まされている場合、病変の局所的な刺激により性器の鬱血が容易に誘発される可能性があります。生殖器官の局所的な炎症による悪影響で起こる精子の放出。

（３）憲法が弱すぎる。

虚弱体質、過度の疲労などにより全身の臓器の機能不全、特に大脳皮質の低位性中枢の制御が失われ、勃起中枢と射精中枢の興奮性が増大することも悪性夢精の原因となります。

（４）悪い生活習慣

例えば、熱いお湯に足を浸したり、ぴったりした服を着たり、寝た後に暖かすぎる毛布を体にかけたり、寝ている間に性器をいじったりするなどです。