早漏を治療する方法は何ですか？

現代社会では人々の仕事のプレッシャーが増すにつれ、多くの男性の友人が家族を養う責任を負い、愛する人たちがより良い物質的な生活を送れるように仕事でより一生懸命働かなければなりません。しかし、長期にわたる不健康な生活習慣は性機能障害を引き起こし、早漏につながります。では、早漏を治療する方法は何でしょうか?次回一緒に答えを見つけましょう。

早漏リハビリの4つのポイント

1. 運動: ペニスの運動をすると早漏の予防になるということを、多くの男性の友人は知っています。局所的な運動はあまり効果がありません。男性の友人は、全体的な身体運動を強化し、もっと運動するべきです。具体的な運動プログラムは個人によって異なりますが、運動の強度は高すぎたり低すぎたりしてはいけません。ジョギング、水泳、登山、球技、体操、ジムエクササイズなどはすべて良い選択です。

2. 感情を安定させる：早漏の発症は精神的、感情的要因と密接に関係しています。過度の興奮、緊張、憂鬱、興奮、不安、恐怖などはすべて早漏を引き起こす可能性があります。そのため、男性の友人にとって、性交前の感情が正常であるかどうかは、射精の速度に大きな影響を与えます。さらに、性交時の過度の動きや刺激の強さの増加は、早漏とも呼ばれる早漏につながる要因です。

3. 心理的適応：心理的要因は早漏の原因の一部を占めます。例えば、性交中、生活や仕事からの心理的な緊張やプレッシャーが早漏につながることがあります。したがって、男性の早漏を抑制するには、まず安定した精神状態を保ち、否定的な心理的感情を排除し、健全な性心理を確立し、楽観的な態度を維持する必要があります。良い姿勢は病気の回復に良い影響を与えます。

4. 食事の調整​​：実は、早漏は食事によっても調整できます。専門家は、男性の友人は陽気を強化して精液を保持できる食品をもっと食べることができると指摘しています。これらの食品には亜鉛が豊富に含まれています。亜鉛は体の免疫力を高めるだけでなく、精液や性ホルモンの重要な成分でもあります。例えば、ネギ、羊肉、動物の腎臓、魚介類、魚、エビ、昆布など。

上記の段落では、早漏の治療方法について詳しく説明しています。上記の内容を注意深く読んだ友人は、これらの方法をより深く理解し、より熟練して習得できると信じています。もちろん、私が皆さんに伝えたいのは、男性の友人が早漏に悩んでいるとき、劣等感を感じて病気を隠さないようにしなければいけないということです。これは本当に最も愚かな行為です。