男性の性機能を鍛えるには？

男性にとって、まず第一に、家族を養うためにお金を稼ぐには多くのエネルギーが必要です。まだ結婚していない場合は、パートナーにより良い生活を与えるために、より多くのエネルギーと時間が必要です。性的能力も非常に重要です。男性がベッドでうまくいかない場合、パートナーとの間に多くの問題が発生する可能性があります。では、男性の性的機能を鍛える方法は何でしょうか。

性生活の頻度を適切に制御し、クルミ肉、栗、スッポン、ハトの卵、豚の腎臓など、腎臓を養い精気を固める効果のある食品を多く食べます。食事調整。栄養レベルを向上させます（良い物質的基礎を築きます）。媚薬食品を多く食べる：媚薬食品には主に犬肉、羊肉、スズメ、クルミ、牛の鞭、羊の腎臓などが含まれます。また、カキ、牛肉、鶏レバー、卵、ピーナッツ、豚肉、鶏肉などの亜鉛含有食品、ヤムイモ、イチョウ、凍み豆腐、魚、ナマコ、イカ、タコなどのアルギニン含有食品も、すべてパフォーマンスの向上に役立ちます。食事療法に頼りたくない場合は、薬物治療に安里雷正源カプセルを試すことができます。これは、早漏やインポテンツを効果的に治療および予防できます。

男性の性機能を鍛えるには、仰向けに寝て、服やベルトを緩め、枕を平らに置き、手足を伸ばして、体を快適に保ち、心を落ち着かせます。落ち着いた状態になったら、丹田に心を集中します。呼吸は自然なものでなければなりません。手足がリラックスした後、呼吸は徐々に深く、ゆっくり、均一になり、下腹部が温かくなり、空気が澄んできます。朝と夕方の起床時と就寝前に1回ずつ、30分ずつ。終わったら、下腹部を反時計回りに36週間、時計回りに36週間セルフマッサージし、次に両手を合わせて睾丸、陰嚢、ペニスを握り、性器にわずかな温かさを感じるまで、1分間に約60回の頻度で15分間優しくこすります。通常、1 週間が 1 回の治療コースとなります。この機能は筋肉や腱をリラックスさせ、陰陽を調和させ、インポテンツ患者の補助治療として使用することができます。

男性の性的能力が本当に弱すぎる場合は、病院に行って検査を受けることをお勧めします。インポテンツのレベルに達すると、簡単な運動で効果的に治療することは困難になります。このとき、顔を理由に病院に行くことを避けないでください。最も重要なことはこれらの問題を解決することですので、誰もが自分の状況に基づいて解決策を選択する必要があります。