運動をするとインポテンツが緩和されるのでしょうか？

インポテンツの問題は、多くの男性の友人にとって最も嫌がる問題です。それは多くの男性の友人にとって言い表せない問題です。多くの男性の友人も、さまざまな効果的な治療法を探しています。方法の選択は、私たち自身の体力に基づいても考慮する必要があります。多くの人がインポテンツの治療に運動を選択します。運動がインポテンツを軽減できるかどうかを見てみましょう。

1. 身体運動、特に気功の練習に積極的に参加して、心身の質を向上させ、思考をコントロールする能力を高めます。

2. 陰虚と火の働き亢進による早漏の患者は、症状を悪化させないように、羊肉、犬肉、スズメ、牛や羊のペニスなど、辛すぎる食べ物を食べてはいけません。治療薬を選ぶときは注意が必要です。患者は病気の原因と、望む結果（一時的な満足感か根本的な解決か）を明確に理解していなければなりません。盲目的に薬を使って治療することはできません。対症療法は根本的な原因を解決できますが、そうでなければ症状を悪化させるだけです。

3. 性欲にふけったり、疲れた後に性交したり、性交を強要したりしないでください。

4. 男性が早漏に悩んでいる場合、女性は男性の心理的プレッシャーを増大させないために、不平を言ったり責めたりしてはいけません。

5. 牡蠣、クルミの肉、ヒシの実、栗、スッポン、ハマグリ、ハトの卵、豚の腎臓など、腎臓を養い精気を固める効果のある食品をもっと食べましょう。

6. 女性の妊娠を心配したり、性器が小さい、性的能力が弱いなどの心配から生じる緊張、劣等感、恐怖を感情を調整して取り除きます。人生を生きるときはリラックスしましょう。

7. 一般的な治療には、不健康な生活習慣の改善、運動量の増加、体重の減少、EDを引き起こす可能性のある薬の服用などの高リスク要因の予防と治療、糖尿病や高血圧などの基礎疾患の積極的な治療が含まれます。例えば、テストステロン分泌不足による原発性精巣疾患、または下垂体や視床下部の疾患に続発する疾患、中高年における性腺機能の遅延など。

明らかな精神的・心理的疾患を持つ患者の場合、性心理療法は単独で、または他の治療法と組み合わせて実施することができます。しかし、精神性愛療法には時間がかかり、その効果も不確かです。

インポテンツの問題は、良好な治療効果を得るために、男性科の病院で治療する必要があります。同時に、身体運動はインポテンツを軽減し、実際に非常に良い結果を達成することができます。試してみてください。同時に、私たちは日常生活でこの側面に細心の注意を払い、性機能に損傷を与えないように過度に自慰行為をしないようにする必要があります。