男性の性欲が低下した場合はどうすればいいでしょうか?

壮年期の男性の友人は、性欲が比較的強く、この年齢段階の性的特徴と一致しています。しかし、多くの男性の友人はさまざまな理由で性欲が弱く、多くの問題を引き起こし、特に性的パートナーや配偶者の性的ニーズを満たすことができず、恥ずかしい状況に何度も陥っています。では、性欲が弱い男性はどうすればいいのでしょうか？

男性は年齢を重ね、仕事が忙しくなるにつれて、性生活に不調和の兆候が現れ始めます。彼らはいつも肝心な時にベストを尽くすことができず、その結果不幸な別れとなり、夫婦関係に深刻な影響を与えてしまうことが多いのです。腰や膝の痛み、手足の冷え、不眠などの症状を伴うこともよくあります。

人体のすべての器官と機能は「精気」によって制御されています。職場の30代男性は、貯水池の水が流れ出し続けて水量が急激に減少し、水位が下がるのと同じように、エネルギーが過剰に消費されています。時間内に補充しないと、病気が発生します。過度の疲労はエネルギー枯渇、腎虚、陽虚に直接つながります。この時期の男性は、主に腎臓を養って陽を強化し、心臓を養って心を落ち着かせ、腎臓を養って精気を強化するために、腎臓の補給に特に注意を払う必要があります。

対処法：腎臓の陽を養う。お粥やスープなどの栄養補助食品を摂取し、少量でも正確な適切な調整を行う方が良いでしょう。

推奨サプリメント：冬虫夏草、鹿の角、タツノオトシゴ、紅参、モリンダオフィシナリスなどの漢方薬。羊肉、牛肉、犬肉、鶏肉、鴨肉、ウサギ肉、魚などの肉類。クルミ、ゴマ、リュウガン、ライチ、蓮の実などの硬いナッツ類。ネギ、スイカ、大豆などの野菜や果物。

おすすめの秘密のレシピ：トチュウの煮込みラムの腎臓

材料: 杜仲10g、子羊の腎臓1個、生姜2枚、紅花油1さじ

作り方：1. ラムの腎臓を水に浸して臭みを抜き、スライスします。杜仲を水で洗い、不純物を取り除きます。 2. まず、スプーン一杯の紅花油を60%に熱し、生姜2枚を加えて炒めます。次に、ラムの腎臓を鍋に入れて2分間炒めます。次に、杜仲とボウル1杯の水を入れます。弱火で30〜40分間煮込みます。適量の塩とMSGを加えてお召し上がりください。ラムローススープと一緒にお召し上がりください。

効能：腎陽欠乏症の場合に摂取してください。杜仲と羊腎は、腎を養い、陽気を高める効果があり、インポテンツ、腰や膝の痛みなどの症状を調整する効果があります。

男性の性欲が弱い場合の対処法については、上記の説明が非常に明確です。性欲に影響を与える要因はたくさんあるため、正常な性欲を回復するには、やはり日常生活を整えることから始める必要があります。たとえば、前向きで楽観的な態度を維持し、感情の安定に注意を払い、適度な食事をし、適切に運動し、十分な睡眠をとることなどが必要です。