早漏は多くの男性が抱える問題です。これは高齢者層だけでなく、若者の間でもよく見られます。男性の早漏の予防は、自分の健康のためだけでなく、夫婦関係の安定と調和を保つためにも、すべての男性が関心を持つべき問題です。したがって、すべての男性は早漏の発生を減らすよう努めるべきです。早漏を予防するにはどうしたらよいのか、と疑問に思う人は多いでしょう。早漏に遭遇したらどうすればいいでしょうか?どうすればこの恥ずかしさを解消できるでしょうか?一緒に調べてみましょう。 早漏が蔓延している現状では、予防をしっかり行うことが特に重要です。上記は早漏を防ぐためのいくつかの小さな方法です。しかし、早漏に悩んでいる場合、どのようにケアすればよいのでしょうか?早漏をケアするための方法をいくつか紹介します。 男性の早漏のケア方法 現在、早漏は男性に比較的よく見られる病気であり、男性の健康と家庭の調和に大きな影響を与えます。男性の友人はこの問題に細心の注意を払う必要があります。では、男性の早漏にはどのように対処すればよいのでしょうか? 早漏を防ぐ方法 1. 断続的な性交:オーガズムに達する前にペニスの突き込みを止め、しばらくしてから再び突き込みます。上下の衝撃を交互に与えるこの方法は、女性にとって特に刺激的です。ただし、性交の合間に、男性は女性の敏感な部分に触れたりキスしたりするなどの補助的な行為を行う必要があることに留意する必要があります。 早漏を防ぐ方法2:リラックスと呼吸法:性交中、患者は適時に不必要な心理的懸念を排除し、全身の筋肉、特に肛門と足指の筋肉をリラックスさせ、緊張したり曲げたりしないでください。突き上げる動作はゆっくりと行う必要があります。同時に、喉まで空気を送り込み、息を止め、吐く時間を遅くします。この方法は、過度の性衝動による早漏だけでなく、病的な早漏にも効果があります。 早漏を防ぐ方法3:気分を変える方法:性交中、男性は性交に関する空想を意図的に避け、他の事柄について考えることができます。妻がオーガズムに近づいたら、すぐに元の状態に戻り、素早く突き上げ、射精します。この方法は、妻の気分に影響を与えないように、暗い場所で実行する必要があります。 早漏を防ぐ方法4:特別な姿勢法:性交中、男性と女性はペニス以外の体のさまざまな部分との接触を最小限に抑える必要があります。たとえば、女性が腰の位置でひざまずき、男性がひざまずいて立っている後ろ向きのエントリー ポジション、または女性が膝を曲げて仰向けに寝て、男性が立っている前向きのエントリー ポジションなどです。また、男性は性交の30分前に陰茎の亀頭に麻酔薬を塗布し、コンドームを装着する方法も効果的です。 男性の早漏を防ぐためには、生理学の面だけでなく心理学の面でも、あらゆる側面を含む多くのことが必要です。早漏の男性のほとんどは、このことで劣等感を抱きます。実際、そうする必要はありません。早漏は病気ではありません。医師のアドバイスに従って一歩一歩進んでいけば、必ず合理的な解決策が見つかります。また、生活の中で運動することで、早漏の発生をある程度抑えることができます。 |
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