前立腺を自分でマッサージする方法

前立腺は、男性生殖器官の中でも最も重要な器官の一つです。男性が前立腺をきちんと保護しないと、前立腺は深刻なダメージを受け、前立腺炎、前立腺肥大、前立腺肥大症などの病気を引き起こします。これらの病気は男性の身体に非常に有害です。注意を払わないと、これらの病気が現れます。生活の中で、多くの人が前立腺を保護するためにマッサージをしますが、自分で前立腺をマッサージするにはどうすればよいでしょうか。

前立腺マッサージ療法は、前立腺を定期的にマッサージし、前立腺液を排出し、炎症性物質を排出することで、前立腺分泌物の蓄積を軽減し、局所の血液循環を改善し、炎症の吸収と消失を促進する療法です。前立腺マッサージは、腺が充実し、柔らかく、膿性分泌物が多い蓄積型および慢性細菌性前立腺炎の患者に特に適しています。それは診断方法であると同時に治療法でもあります。

具体的な手術方法：患者は胸膝位をとり、術者はゴム手袋を着用し、右手の人差し指に潤滑パラフィンオイルを塗り、肛門周囲を軽くマッサージしてから、ゆっくりと直腸に挿入します。前立腺に触れた後、人差し指の最後の関節が前立腺の直腸面に面し、前立腺を外側から上、内側から下に押します。つまり、最初に腺の両側から正中線まで3〜4回押し、次に中央の溝から前立腺液を上から下に外尿道に絞り出します。通常、週に1〜2回マッサージします。マッサージのテクニックは「軽くゆっくり」行う必要があります。患者の気分を尋ねることに注意を払ってください。不必要な損傷を避けるために、乱暴で繰り返しの強い圧力は避けてください。また、尿道に蓄積した炎症性分泌物を尿と一緒に排出できるように、マッサージ後すぐに排尿することをお勧めします。

この治療法の出発点は、主に肺胞と間質内の排出が困難な膿性滲出液の腫れに起因する慢性前立腺炎の症状の発生を考慮することです。

この療法の禁忌: 前立腺結核または腫瘍が疑われる患者にはマッサージは禁忌です。前立腺萎縮症または硬化症の人はマッサージをしてはいけません。慢性前立腺炎の急性発作時には、炎症の拡大や敗血症を防ぐため、前立腺マッサージは禁忌です。

その他のマッサージ方法:

1. 髪をとかし、掻く：両手の 5 本の指を頭の両側に置き、髪をとかすように、頭皮を前から後ろへ、外側から内側へとかし、掻きます。

2. 乾いた状態での洗顔：手のひらをこすり合わせて温めた後、顔を洗うときのように、最初は反時計回り、次に時計回りに顔が温かくなるまで繰り返しこすります。

3. こめかみをこする：両手の親指を両側のこめかみに当て、最初は時計回り、次に反時計回りに繰り返しこすります。

4. 眼窩をこする：両手の親指を両側のこめかみに当て、人差し指を眼窩に当て、眼窩を内側から外側へ、最初は上から下へ繰り返しこすります。

5. 首をこする: 手のひらをこすり合わせて温め、首の後ろで前後にこすり、首の皮膚が温かくなるまでこすります。

6. 鼻の付け根をさする：両手の親指または人差し指を鼻の付け根の両側に当て、上下に繰り返しさすります。

7. 風池ツボをこする：両手の親指を頭の後ろの風池ツボに当て、残りの4本の指を自然に広げて頭の両側に置き、繰り返し押してこすります。

8. 肩をつまむ: 片方の手を反対側の肩に置き、親指を前に、他の 4 本の指を後ろに置き、両側を交互に繰り返し肩の筋肉をつまみます。

9. 腕を揉む: 片方の手を反対側の腕に置き、最初に内側、次に外側と交互に上下に繰り返し揉みます。

上記はさまざまな前立腺マッサージです。前立腺マッサージは、男性の生活に多くのメリットをもたらします。これらの病気は時間内に予防でき、マッサージは生活の疲労症状の改善にも役立ちます。ただし、マッサージを行うときは適切さに注意し、定期的に病院でマッサージを受けることを選択する必要があります。前立腺を不適切にマッサージすると、さまざまな前立腺疾患にかかりやすくなるため、マッサージ方法に注意する必要があります。