男性の顔にニキビができる原因は何ですか?

思春期の男性の友人が顔にニキビができるのは普通のことです。通常、彼らはニキビができた後、医療処置を受けるか薬を服用します。ほとんどの治療は成功します。しかし、思春期を過ぎた後や結婚後も顔にニキビができる男性の友人もいます。その多くは、顔から皮脂が過剰に分泌されるためです。では、男性の顔にニキビができる理由は何でしょうか?何をするか？

1. 少なくとも週に 1 回は徹底的に掃除して、フケや汚れを徹底的に取り除きます。ほとんどの男性の肌は脂性肌ですが、脂性肌は乾燥肌である可能性も高く、顔に小じわが現れやすくなります。男性は30歳前後になると、肌の水分と油分のバランスが整います。保湿ケアに気を配ることで、肌の老化を遅らせることができます。 2. 男性は保湿収れん化粧水の使用をお勧めします。これは表皮から残留油分を取り除き、毛穴を引き締め、肌の pH 値を弱酸性に保ち、肌を柔らかくします。 3. 中年期に入った男性は、気質が成熟し安定すると同時に、肌（特に老化しやすい目の周り、口角、額）のアンチエイジング（ビタミンE）ケアに力を入れるべきであり、これにより40代男性の魅力がさらに際立ちます。

悪い習慣を改め、手でニキビを潰したりせず、自制心を働かせなければなりません。手にはたくさんの細菌が付着しているので、自分でこれらの習慣を変えなければなりません。ニキビを触らずにはいられないと、手に付着した細菌を顔に持ち込んで元のニキビを悪化させるだけでなく、周囲の健康な皮膚にも影響を与え、細菌に感染してしまいます。1日8～10時間の睡眠を確保し、夜更かしをせず、ニキビが現れたらすぐに抗炎症軟膏を塗って悪化を防ぎましょう。