男性の腎臓を強壮する食べ物

腎臓は男性にとって非常に重要な部分です。腎臓に問題があると、疲れやすくなり、衰弱してしまいます。しかし、男性は生活の中で腎臓の健康を無視し、腎臓に負担をかけすぎてしまうことがよくあります。これは男性の体にとって非常に悪いことなので、適時に腎臓を補充する必要があります。次に、男性の腎臓を補充し、男性が活力を取り戻すことができるいくつかの食品を詳しく紹介します。

ニクジュヨウ

甘味、塩味、温かさが特徴です。腎陽を補い、精血を助け、腸を潤す効果があります。 『本草会阴』には、カンゾウは生命門を養い、腎気を養い、精血を補う薬であると記されている。男性の丹源は弱く、冷たく、重いです。女性の崇仁経絡はバランスを崩し、陰気が治りません。これは穏やかな滋養強壮剤で、温かいが熱くはなく、滋養強壮だがきつくなく、鎮静するが乾燥せず、滑らかだが漏れないので、鎮静という名前が付けられています。ニクジュヨウは薬としても食用としても使用できます。現代医学では、ニクジュヨウには人体に必要なさまざまなアミノ酸や微量元素が豊富に含まれていることが証明されています。ニクジュヨウには抵抗力を高め、疲労に抵抗する効果があります。同時に、人間や動物の性的能力を高めることができます。腎臓、睾丸、ペニス、海綿体などの男性器に優れた強壮効果があります。アルシャーのバダインジャラン砂漠のニクジュヨウの品質は最高です。

ヤムイモ

性質は穏やかで、味は甘く、伝統的な中国医学では「最高級」の薬です。肺を養い、脾臓を強化する効果に加えて、腎臓を養い、精を補充することもできます。例えば、明代の李時珍は、ヤムイモは「腎気を養い、脾胃を強化する」と指摘しました。『本草正』にも、「ヤムイモは脾臓を強化して虚を補い、精を養って腎を強化し、あらゆる虚弱と損傷を治療し、五つの疲労と七つの傷害を治すことができる」と記されています。『本草経度』にも、「ヤムイモは腎を補い、精を補うことができる。精が十分であれば、陰は強く、目は明るく、耳は鋭くなる。すべての一級の薬は長く、長くても一生、少なくとも数年間服用して、五穀の滋養効果を補い、長寿を達成する」と書かれています。したがって、腎虚の人は定期的に摂取する必要があります。

スズキ

ストライプドパーチやシーバスとも呼ばれます。性質は穏やかで、味は甘く、脾臓と胃、肝臓と腎臓を養い、腱と骨に効能があります。中国の古代医学書には、「スズキは甘くて淡白な味で、香りは穏やかで、脾臓と胃に適しています。腎臓は骨を支配し、肝臓は腱を支配し、味は陰で、最終的には内臓に属します。2つの臓器の陰に利益をもたらし、したがって腱と骨に利益をもたらします。」と記されています。「賈庫本草」は、「スズキは食べ心地が良く、バッタのように調理すると特においしい」と信じています。肝臓と腎臓の陰が不足している人、または脾臓が不足して胃が弱い人に適しています。

上記の内容は、男性のための腎臓を補う食品の紹介です。体を健康にしたいなら、食事療法が最適です。食べ物に豊富に含まれる栄養素は、私たちの体にとって非常に重要です。一般的に、腎臓を補いたい人は動物の腎臓を多く食べることができますが、これらの食品をより多く食べる必要があります。時々食べるだけでは効果がありません。