専門家：男性の性的健康は朝の勃起でわかる！

性的な健康は誰にとっても非常に重要ですが、すべてが計画通りに進むとは限りません。では、男性は自分が性的に健康であるかどうかをどのように知ることができるでしょうか? 男性の朝の勃起の観点から性的な健康を見てみましょう!

朝勃ちは男性の性的能力を判断する基準となり得るか？

早朝勃起とは、男性が午前 4 時から 7 時の間に無意識状態にあり、状況、行動、または思考によって制御されていないときに陰茎が自然に勃起することを指します。朝勃ちのメカニズムはまだ不明です。朝勃ちは通常、思春期に始まります。勃起回数は20～30歳の間に最も多く、中年以降は徐々に減少します。

注目すべきは、男性の身体は毎日さまざまな状態にあるため、朝勃ちも一定ではないということです。朝勃ちの有無だけで男性の性機能の質を判断することはできません。しかし、朝の勃起は健康の基準の一つとして男性にとって依然として非常に重要です。朝の勃起に影響を与えるいくつかの要因を以下に示します。

男性の朝勃起年齢

通常、年齢は朝の勃起を決定する要因となります。性的に成熟した後、年齢が上がるにつれて、朝の勃起はより頻繁になり、より長く持続するようになります。 30 歳を過ぎると、加齢とともに朝の勃起力が徐々に弱くなったり、低下したりします。しかし、高齢者の中には朝勃ちがなくても満足のいく性生活を送ることができる人もいます。

男性の朝の勃起状態睡眠

睡眠時間が十分かどうか、睡眠の質は男性ホルモンの分泌にさまざまな程度で影響し、それによって朝の勃起にも影響します。

男性の朝勃起の感情

過度の悲しみ、怒り、憂鬱などにより、朝の勃起が著しく減少する可能性があります。

男性の朝勃ちと疲労

過度の疲労や精神的疲労も朝の勃起に影響を与える可能性があります。

男性の早朝勃起に関連する疾患

多くの病気が性機能や朝の勃起に影響を及ぼす可能性があります。高血圧、心臓血管疾患、糖尿病、腰椎椎間板ヘルニアなど。

男性の朝勃ちのための薬

抗腫瘍薬、降圧薬、低血糖薬、制酸薬、鎮静剤、およびハコベやキバナフウロなどの漢方薬は、いずれも朝の勃起を低下させる可能性があります。一方、高麗人参、黄耆、鹿の角などの薬は朝の勃起を増強する可能性があります。

男性の朝勃ちを妨げる悪い生活習慣

過度の喫煙、飲酒、不規則な仕事や休憩のスケジュールなども朝の勃起に影響を与える可能性があります。