ペニスを太く硬くする方法

実は、拡張するのは難しくありません。男性として、私はよくそのような考えを持っています。それで、何を待っていますか？私と一緒に来てください。

特殊工具・原材料

マッサージオイル

潤滑液

方法/プロセス

まず、誰にも邪魔されない場所を見つける必要があります。まずシャワーを浴びて仰向けに寝るのが一番です。次に、ペニスが硬くないときに、ペニスの亀頭の周りを素早くマッサージし、10秒後にリラックスし、これを10回繰り返します。時計回りと反時計回りの方向にそれぞれ10回ずつ、伸ばしと回転の運動を行ってください。

親指と薬指を使ってペニスの周りをゆっくりと圧迫し、引っ張って、ペニスの細胞壁と亀頭に血液が流れるようにします。これを 1 日 15 分間行います。

ペニスを持ち、内腿にペニスが萎えるまで上下にこすりつけます。1 か月後には、1 日 15 分が最も効果的であることがわかります。

タンパク質を多く含む食品を多く摂り、脂肪を摂りすぎず、スポーツをもっとしましょう

男性のペニスの長さと大きさは、結婚生活の質に大きく影響します。小さすぎると、恋人に不満を引き起こすだけでなく、通常の生活にも影響を与える可能性があります。では、男性器を太く長くするにはどうすればいいのでしょうか?今日はいくつかの方法について簡単に紹介したいと思います。

食事の組み合わせ

肉

若い場合は、牛肉、羊肉、豆類などを食べるなど食生活を調整することをお勧めします。これは、生殖器官の成長と発達を促進するだけでなく、免疫力を高め、感染症を予防する役割も果たします。

新鮮なフルーツ

または、果物の皮をむいてつぶし、温かい水で飲むこともできます。たとえば、パパイヤ、ブドウ、キウイフルーツには、腎臓を強壮し、媚薬効果のある成分が含まれており、成長を促進し、腎臓を強壮し、無力感を改善します。

マッサージテクニック

こねる

手を洗った後、ペニスを時計回りに30～50回、少し温かくなるまでマッサージします。これにより血液の循環が促進され、ペニスが強くなります。