男性が母乳を飲むのは良いことでしょうか？

母乳は赤ちゃんの健やかな発育にとって重要な栄養源であり、また多くの抗体を含んでいるため、母乳で育った赤ちゃんは免疫力が高くなります。このため、母乳は粉ミルクよりも栄養価が高いと多くの人が信じるようになり、成人男性が母乳を好むという現象さえ生じています。しかし、成人男性が母乳を飲むのは本当に良いことなのでしょうか?

大人になってから母乳で育てることの利点は何ですか?

栄養学者は、母乳には同じ重さの牛乳よりもタンパク質が少ないと説明しています。母乳タンパク質の利点は、牛乳よりもホエイタンパク質の割合が高いことです。これは乳児にとって非常に重要です。ホエイプロテインは栄養価が高く、胎児の急速な成長と発達をサポートできるだけでなく、消化しやすく、乳児の未発達の胃腸管に適しています。しかし、消化機能が完全な成人の場合、この特別な利点はもはや存在しません。

母乳の利点の 1 つは、ルテインやヌクレオチドなど、牛乳よりも幅広い栄養素が含まれていることです。これは、食事が単調な、つまり牛乳が唯一の、または主な食べ物である乳児や幼児にとって特に重要です。しかし、大人の場合は魚や野菜など他の食品から摂取できるため、それほど重要ではありません。成人にとって、母乳は多くの点で牛乳に比べて優位性がなく、粉ミルクに比べてもほとんど優位性がありません。しかし、母乳には、粉ミルクでは代替または模倣できない利点が 1 つあります。それは、分泌型免疫グロブリンであるラクトフェリンやリゾチームなどの活性免疫物質が含まれていることです。

男性にとって母乳育児の利点は何かと尋ねられると、専門家は否定的な答えをします。母乳は成人男性にはほとんど影響がありません。毎日牛乳を飲むだけで、体に必要な栄養素を補給できます。さらに、母乳に含まれる成分により、男性は腹痛や嘔吐などの不快感を感じることがあります。したがって、母乳は子供にとって最適です。

赤ちゃんが母乳を飲まない場合はどうすればいいですか？

1. 赤ちゃんがおしゃぶりだけを吸って母乳を吸わない場合は、乳首混乱です。おしゃぶりを吸うのは母親の乳首を吸うよりもはるかに力が少なく、力の加え方も異なるため、赤ちゃんは母親の乳首を吸わないのです。このような状況に遭遇した場合、母親はあきらめず、毎日時間通りに母乳を搾乳することを忘れないようにしてください。そうしないと、赤ちゃんが喜んで飲もうとしたときには、母乳が残っていません。

2 まず、搾乳器を使って母乳を搾り、哺乳瓶で赤ちゃんに飲ませて、母乳の味に慣れさせます。乳房が張りすぎないうちに授乳し、授乳中は母親の体内の母乳を優先するようにしましょう。

3 お母さんの乳首に似た感触のおしゃぶりを赤ちゃんに与えます。赤ちゃんが注意を払っていないときに、乳首をお母さんの乳首と交換して、赤ちゃんがお母さんの乳首を吸うことに慣れるようにします。

4 赤ちゃんが眠いときや寝ているときに授乳してみるのもいいでしょう。起きているときには授乳を嫌がる赤ちゃんでも、眠いときや寝ているときには母乳を拒否しない赤ちゃんは多いです。子どもの中には、母親が座って餌をあげるのを嫌がり、抱っこして歩き回ってくれることを好む子もいます。どのような状況であっても、母親は数日間、赤ちゃんに全神経を集中させる時間を確保すべきです。赤ちゃんをもっと抱っこしたり、愛撫したり、直接肌に触れたりすることが役立ちます。赤ちゃんを家族の喧騒から遠ざけ、母親と二人きりで静かな時間を過ごすことも、赤ちゃんが母親の乳首に戻るきっかけになります。

5. 正しい授乳姿勢をとる：赤ちゃんの顔を乳首に完全に合わせ、体を完全に横に向けます。赤ちゃんの口が乳輪の大部分を覆い、あごが乳房に近づき、下の乳輪が上の乳輪よりも多く覆われます（赤ちゃんの下あごが乳輪を圧迫することで母乳が分泌されるため）。下唇は完全に折り返してあごに密着させます。