男性は40歳を過ぎると腎臓がだんだん弱くなり、右腰痛などの症状が現れます。これは腎虚によるもので、また日常業務でメンテナンスに注意を払っていないことが原因です。そのため、寝る時は姿勢に注意し、必ず左側を下にして寝てください。腰の右側に圧力をかけすぎないようにしてください。腰のツボや神経をマッサージして調整することができます。 腰痛に足の痛みやしびれが伴う場合、それはおそらく腰椎椎間板ヘルニアです。腰椎椎間板ヘルニアは、長期間の労働と摩耗により腰椎椎間板が変性し、線維輪が破裂して髄核が突出し、神経根が圧迫されて、腰、足、坐骨神経に放散痛が生じ、下肢にしびれが生じます。年齢を考慮すると、保存的治療のほうがより良い結果が得られますが、長期にわたる継続が必要であり、途中で中止することはできません。ガイダンス: 私のアドバイス:腰椎椎間板ヘルニアは比較的よくある病気です。症状がそれほど重くない患者の場合、積極的かつ定期的な保存的治療を行った後、ほとんどの患者は比較的良好な治療結果を達成できますので、あまり神経質になったり不安になったりしないでください。 現在の症状がそれほど深刻ではなく、休息後に痛みが十分に緩和される場合は、毎日、局所的な理学療法、マッサージ、腰椎牽引、温湿布を行うことをお勧めします。腰痛の原因は、腰筋の緊張、腰椎椎間板ヘルニア、右尿管または腎臓結石など、多岐にわたります。患者は、さまざまな程度の腰痛、鈍痛、活動後の悪化を感じることがあります。さらに検査した後、積極的に治療と予防を行うことをお勧めします。 ガイドライン:十分な休息をとり、過度の疲労や精神的ストレスを避け、暖かくして風邪をひかないようにし、温かい水をたくさん飲むことをお勧めします。また、病院に行って検査を受け、医師の診察を受けて病変の性質を明らかにしてから、積極的な治療措置を選択することをお勧めします。必要に応じて、病気の進行を遅らせないように、泌尿器系の超音波検査や腰椎椎間板CTスキャンなどのさらなる検査を行う必要があります。 |
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