男性のペニスが小さい場合の対処法

人生において、多くの男性は自信が足りません。自分のペニスが小さすぎて女性を満足させることができないと考え、媚薬を使用する男性もいます。実際、これらの媚薬を長期間使用すると、男性の体に非常に悪影響を及ぼします。したがって、ペニスを大きくしたい場合は、やはり運動する必要があります。では、ペニスが小さすぎる場合、男性は何をすべきでしょうか?

ペニスを大きくするにはどうすればいいですか?

1. あなたのペニスを「雑草」から目立たせる:

成人男性の中には、体毛（特に陰毛）が多すぎる人もいます。そのため、陰毛が濃く、陰毛の中でペニスが細く寂しく見えてしまいます。この時点で陰毛を適切にトリミングしてください。特に、陰茎の根元付近と陰茎に生えている陰毛は、比較的多めに除去したほうが、陰茎が「突き出ている」感じがして、見た目もずっと強く見えるようになります。

2. 肥満男性は減量する必要がある:

肥満の人、特にお腹の大きい男性は、恥骨の前に皮下脂肪が過剰に蓄積しており、ペニスの大部分がお腹の中に「沈み込んで」おり、ペニスが小さく短く見えます。これは医学的には「隠れペニス」と呼ばれます。

肥満はエストロゲンの蓄積も増加させ、それによって男性のアンドロゲンの効果が打ち消され、陰茎の勃起が弱くなり、男性が男らしさを十分に発揮することが難しくなります。

3. ペニスの動きのスペースを制限しないでください。

美を愛する若者の中には、ボディシェイプパンツやジーンズ、タイトな下着を好む人もいますが、これらは空間内でのペニスの成長を妨げます。また、局所的な高温により睾丸の発達や男性ホルモンの分泌にも影響を及ぼし、ペニスの発達にさらに悪影響を及ぼします。

ゆったりとした衣服や下着はペニスが十分に発達する余地を与え、裸で寝るとペニスが最大限に発達する余地を与え、ペニスが夜間に制約なく「運動」 (夜間の頻繁な勃起) できるようになります。これは発達段階にある青年にとってさらに重要です。

4. ペニスの筋肉を適切に鍛える:

全身運動は全身の筋肉を強化します。これはペニスの筋肉についても例外ではありません。特に、ウェイトリフティング、バスケットボール、縄跳び、トランポリン、ランニングなどのジャンプ運動も良い運動です。

もちろん、最も直接的で効果的な方法は、肛門挙筋などの陰茎の筋肉を「活性化」することです。これにより、陰茎の勃起筋のトレーニングを直接的かつ効果的に促進できます。これはシンプルで簡単に実行でき、あらゆる場面で実行できます。