男性の腹部の冷えの原因は何ですか？

男性が胃腸が冷たい場合は、脾臓と胃腸が弱いことが原因である可能性があります。このような状況に陥った場合は、すぐに生活習慣を調整する必要があります。胃腸を養うお粥を飲むのが最適です。ソルガムとキビはどちらも脾臓を強化する効果があります。体に栄養を与えるためにフナのスープを飲むこともできます。通常、産後の女性は母乳の分泌を促進するためにフナのスープを飲みます。気血を補う効果のあるナツメをたくさん食べるのも良いでしょう。

男性のお腹が冷たくなる原因は何でしょうか?

これは患者の気虚と脾虚によって引き起こされます。主な原因は下腹部の冷えです。胃腸の問題もあります。このような問題には、脾臓を温め、気と血を養うことに注意する必要があります。食事の栄養に注意することは非常に重要です。漢方薬を使用して気と血を養い、脾臓を強化することができます。 脾臓と胃が弱い場合、何を食べたらいいですか？食事は脾臓と胃に最も重要な影響を与えます。1日3食を規則正しく食べ、特に朝食を食べることに注意する必要があります。お粥は脾臓を養うのに最適な朝食です。主にキビで作りますが、ナツメやヤムイモなど脾臓を強化する食品を加えることもできます。気血が不足している場合は黒ゴマとピーナッツを加え、水分が多い場合はハトムギを加え、睡眠障害がある場合はモロコシ米を加えます。

1. モロコシ モロコシは性質が温かく、脾臓と胃をよく保護します。そのため、脾臓と胃を強化し、中を温めて蓄積を取り除く効果があります。特に、脾臓と胃が弱く、消化不良を起こしやすい人に適しています。さらに、ソルガムにはナイアシンが多く含まれており、これは遊離型なので、体内に吸収されやすいです。脾臓や胃が弱い人は、ソルガム粥を適度に多く食べることができます。

2. ヤマブシタケ ヤマブシタケは味が甘く、性質は中性で、脾臓、胃、心臓の経絡に入り、胃と脾臓を養い、虚弱を補い、抗癌作用があり、腎精に効く。食欲不振、下痢、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、神経衰弱、めまいなどの疾患に優れた治療効果があります。高齢者や虚弱体質の患者も、ヤマブシタケを食べて体を養い、強くすることで恩恵を受けることができます。

3. フナ フナには、脾臓を強化して湿気を取り除き、胃を調和させて食欲を刺激し、血液循環を促進して経絡を解放し、中を温めて気を下げる効果があります。脾臓と胃の弱さ、浮腫、潰瘍、気管支炎、喘息、糖尿病に優れた滋養治療効果があります。産後の女性は、フナのスープを食べて欠乏を補充し、授乳を促進することができます。

4. ナツメ ナツメには優れた補血作用がありますが、脾臓や胃が弱い患者を養うのにもナツメが良いことをご存知でしたか？ナツメには大量の糖分、微量元素、ビタミンなどが含まれています。毎日頻繁に摂取すると、脾臓や胃を養うのに良い効果があります。さらに、ナツメには環状アデノシン一リン酸の活性が含まれており、効果的に体を強化し、肝臓を保護することができます。

5. ラム肉：大麦と一緒にラム肉のスープを作ります。大麦は脾臓を強化し、気を補うだけでなく、消化を助ける効果もあります。羊肉のスープに加えると脾臓を強化し、食欲を刺激することができるので、脾臓と胃が弱い人に非常に有益です。まず羊肉でスープを作り、強火で沸騰させてから火が通るまで煮込みます。次に羊肉を取り出し、大麦をスープと一緒に煮て、大麦が柔らかくなるまで弱火で煮ます。

6. レンコン: 伝統的な中国医学では、レンコンは甘くて冷たい性質があると信じられています。熱を取り除いて体液を促進し、血液を冷やして出血を止め、十二経絡の血液と気を養い、体内の過剰な陽熱と火のバランスをとることができます。調理したレンコンは、脾臓と胃を養い、下痢を止め、血液に利益をもたらし、筋肉の成長を促進します。蓮根は独特の香りを放ち、タンニンも含んでいます。タンニンは脾臓を強化し、下痢を止める効果があります。食欲を増進し、消化を促進し、食欲を刺激し、胃を強くします。食欲不振や食欲不振の人の健康回復に効果的です。