男性が夜に汗をかく原因は何ですか?権威ある専門家はこう言います

夜寝ているときに理由もなく汗をかき、目覚めたときに体の一部がまだ濡れていることに気づきます。この感覚は非常に不快です。これは寝汗と呼ばれ、非常に異常な生理現象です。この背後にある原因は何でしょうか?

1. 軽度の寝汗をかく患者

多くの人は、朝の5時頃や起床の1～2時間前など深い眠りのときに汗をかきやすいです。起床後は汗の量が少なくなり、全身または体の特定の部分に少し汗をかく程度です。起床後は再び汗は分泌されません。通常、不快感は伴いません。

2. 中等度の寝汗をかく患者

多くの人は寝入るとすぐに汗をかき、寝間着がびしょ濡れになることもあります。しかし、目覚めると汗は止まり、汗を拭き取れば再び寝ても汗をかくことはありません。このタイプの寝汗により、患者は暑さを感じ、汗をかき、目覚めた後に口や喉の乾燥を感じることがあります。

3. 重度の寝汗を患う患者

汗がとても漏れやすいです。眠りに落ちた直後、または目を閉じて眠りに落ちようとすると、大量の汗をかきます。汗をかいた状態で目が覚め、目が覚めるとすぐに汗が止まります。再び眠ると再び発汗する可能性があります。発汗量が多く、汗に薄い塩味がしたり、汗臭が混じったりすることが多い。ひどい発汗により寝具がびしょびしょになり、一晩に何度も寝具を取り替えないとぐっすり眠れません。重病患者の中には寝具がびしょびしょになる人もいます。寝具が薄かったり、マットを使用したりすると、汗でベッドボードに汗の跡が残ることがあります。

これらの患者は、顕著な熱感、イライラ感、発汗後の口や舌の乾燥、冷たい水を好むなどの症状を示すことが多いです。微熱やほてり、五臓六腑の熱、頬の赤み、めまい、体重減少、疲労感、尿の色が濃くなる、尿量が少なくなる、便が乾燥するなどの症状を伴うことがあります。

4. 男性が夜中に汗をかくことのデメリットは何ですか?

汗は心の液体です。発汗が多すぎたり、自発的な発汗や寝汗が長く続いたりすると、気力が枯渇し、精神的疲労、顔色不良、手足の衰弱、食欲不振、風邪をひきやすくなり、眠っているときに夢見がちな状態になるなど、陰陽の不均衡の症状が現れ、人体の心身の健康を損ない、他の病気を引き起こすこともあります。