ペニスを太くするには？もっと運動しましょう！

ペニスは男性にとって非常に重要な部分であり、男女両方の性生活にも関係しているため、自尊心の低い男性の多くはペニスを太くする方法を知りたいと思っています。このような問題に対して、男性がまずすべきことは、運動に注意を払い、体を強くすることです。

1. 伸ばす動きと回転する動き

まず、勃起していない状態でペニスの亀頭を掴み（痛みが出ないように注意）、10秒後に離し、これを10回繰り返します。時計回りに 10 回、反時計回りに 10 回、回転を長くします。こうすると、ペニスが部分的に勃起したような感覚が得られます。この予熱方法がホットパッケージング法と呼ばれる理由は、2 番目のステップでペニスと睾丸を熱いタオルで包むためです。

2. ホットタオルラップトレーニング

方法は次のとおりです。熱いお湯に1分間浸した熱いタオルをペニスと睾丸の周りに2分間巻き付けます。熱はすぐに消えるので、耐えられないほどでも熱い布を取り除かないでください。その間に、足をお湯に浸します。同じ方法が5回使用されました。温熱パック法を使うと血液の循環が良くなります。

3. アラビア語のJELQ法

ペニス増大エクササイズを始める前に、ペニスの先端を優しく掴んで外側に引っ張ることを忘れないでください。次にペニスを円を描くように回転させます。数分後、ホットパックの準備が整ったことを確認します。次に、紹介したホットパック方法を使用して予熱します。

4. 女性は膣を引き締めるエクササイズをする

実際、男性はセックス中にしっかりと締め付けられることを感じ、女性に満足感を与えるために、ペニスを大きく強くするのです。この目的は、女性の場合、膣を引き締めることでも達成できます。女性は締まりが良くなり、自然にペニスが「大きくなった」と実感できます！