腰痛の原因は何ですか?ほとんどの人はこれを長期間行います。

腰椎も比較的重要な部分なので、日常生活の中で腰椎の健康を守ることを学ぶ必要があります。通常、自由時間を利用して外出し、もっと運動することで、腰を効果的に鍛えることができ、腰椎疾患を解消することができます。では、人生において男性が腰痛に悩まされる原因は何でしょうか?

理由はたくさんある

腰痛の原因は数多くあり、数十種類に及びます。一般的な原因としては、腰椎骨肥大、骨棘、椎間板ヘルニア、腰椎肥大、脊柱管狭窄症、腰椎骨折、脊柱管腫瘍、急性および慢性の腰椎外傷または捻挫、腰筋の捻挫、強直性脊椎炎などが挙げられます。従来の概念では、一般的な検査で病気の要因が排除された後、慢性腰痛は「腰筋の緊張」とみなされることが多い。実際、腰痛患者の40％は慢性コンパートメント症候群を患っているが、対症療法を受けることができないため、長期間腰痛に苦しんでいる。多くの患者は長い間腰痛に悩まされており、中には何が問題なのか分からないまま 50 年間も痛みに悩まされている人もいます。腰痛の若年化傾向も顕著で、18歳でこの病気にかかっている人もいます。

同じ姿勢を長時間維持する

腰は人体で最も力を発揮する部分であり、体を支え、脊椎を保護します。長時間オフィスで座りっぱなしで運動不足の人や、仕事で長時間立ちっぱなしの人は、同じ姿勢を長時間維持すると腰痛を引き起こしやすく、慢性的な腰部コンパートメント症候群を誘発します。また、繰り返し外傷を受けた後にこの病気を発症する人もいます。慢性腰痛の患者の多くは、慢性コンパートメント症候群に関連しています。その理由は、コンパートメント内の圧力が上昇し、腰筋膜の下の空間が消失し、筋肉の血流が減少し、遊離脂肪組織が変性するためと考えられます。この損傷により、患者はどれだけ歩いても、座っても、横になっても腰痛を経験します。つまり、長時間同じ姿勢を維持すると、簡単に腰痛を引き起こす可能性があります。これは慢性コンパートメント症候群の重要な臨床的特徴です。