腎臓を強壮するスープの作り方、腎臓を強壮するスープの作り方7つ

男性にとって、腎補強は決して時代遅れにならない話題です。伝統的な中国医学では、腎臓は人体の基礎であり、人体の成長と発達、およびすべての体機能の作動は腎臓のサポートから切り離せないと信じています。男性が腎不全などの問題を抱えると、生活に大きな影響を及ぼします。腎臓に栄養を与えるにはどうすればいいでしょうか？腎臓を強壮するスープをいくつかご紹介します。

1：効能：このスープは腎臓を養い、陽を強化し、筋肉と骨を強化します。杜仲は温かくて辛くて甘い味で、体を強くし、肝臓と腎臓を養い、痛みを和らげ、胎児を安定させます。エネルギー不足、足のけいれん、流産、高血圧の治療に効果的です。材料：子鳩、杜仲、黄耆、人参、古い生姜 調味料：塩 1.子鳩を殺してきれいにし、沸騰したお湯で茹でます。 2. 杜仲、黄耆、党参を洗い、古い生姜は洗ってスライスして後で使用する。 3. 鍋に沸騰したお湯に、子鳩、杜仲、黄耆、人参、古い生姜を入れます。強火で沸騰させてから、3時間ほど煮込みます。塩を加えて味を整えます。

1：材料：ニクジュヨウ15g、ヤドリギ15g、羊肉500g、塩2g。ニクジュヨウとヤシのラムスープの作り方: ラム肉を細かく切り、沸騰したお湯でゆでてから取り出し、ニクジュヨウとヤシの入った鍋に入れます。1800 ml の水を加え、強火で沸騰させたら弱火にして 50 分間煮込みます。食べる前に塩で味を整えます。効能：陽を養い、気を補う効果は良いですが、羊肉を食べた後はお茶を飲まないように注意してください。そうしないと便秘になりやすくなります。

1：効能：黒鶏の栄養価は普通の鶏よりはるかに高く、貴重な治療鳥として知られています。 10種類のアミノ酸が含まれており、タンパク質、ビタミン、微量元素の含有量も高くなっています。肝臓と腎臓を養い、血液を養い、精気を高める効果があります。注意：黒鶏は栄養が豊富ですが、食べ過ぎると痰や火が出たり、熱や風が出たり、体が太ったりします。重度の皮膚病がある人は食べる量を減らすか、食べないようにしてください。また、重度の外傷がある人にも適していません。材料：黒鶏、モクレンスライス、クコの実、ナツメ、リュウガン肉、生姜スライス 調味料：ライスワイン、塩、白コショウ、澄んだスープ 1.黒鶏の毛を取り除き、爪を切り落とし、洗って大きな断片に切り、湯通しして冷まします。 2.モクレンスライスを洗い、大きな櫛形に切り、ナツメとリュウガンを洗い、後で使用するために暖かい水に浸します。 3.適量の澄んだスープをキャセロールに注ぎ、黒鶏、リュウガン肉、モクレンスライス、クコの実、ナツメ、生姜スライス、ライスワインを加えます。強火で沸騰させ、弱火で2時間煮込みます。最後に、適量の塩と白コショウを加えます。

1：効能：豚の腎臓は腎精を補充し、腰痛を治療します。食べると骨の健康と中年男性の性的能力の維持に効果があります。杜仲には、肝臓や腎臓を滋養し、腱や骨を強化し、胎児を落ち着かせ、腰や膝の機能を促進し、血液を下げる効果があります。このスープは肝臓と腎臓に栄養を与え、腱と骨を強化する効果があり、夜更かしによる腰痛、手足の衰弱、目の下のくまに悩む人に適しています。材料：クルミの実、豚の腎臓、杜仲。調味料：塩。クルミと杜仲と一緒に豚の腎臓を煮込む方法：クルミ数個、杜仲25グラム、豚の腎臓1個、適量の水を使い、1時間煮込みます。

1：効能：このスープは肝臓と腎臓を養い、陰を養い、喘息を緩和し、陰虚や虚弱体質の人に適しています。霊芝は、マイルドで甘く、滋養強壮、消化促進、疲労、不眠、消化不良などの治療に効果があります。材料：老アヒル、霊芝、砂糖漬けのナツメ、老生姜、ミカンの皮。霊芝、砂糖漬けのナツメ、老アヒルのスープの作り方：1.老アヒルを殺し、沸騰したお湯で湯通しして後で使用する。 2. 霊芝、ミカンの皮、砂糖漬けのナツメを洗い、古い生姜も洗ってスライスして後で使用する。 3. 古いアヒル、霊芝、ミカンの皮、砂糖漬けのナツメ、古い生姜を沸騰したお湯の入った鍋に入れ、中火で約 2 時間煮て、塩を加えて味を整えます。

1：効能：四川芎は、消散と下降、血液循環と月経の促進、風と湿気の除去、肝臓と腎臓の栄養、腱と骨の強化、関節の浚渫、利尿促進、排尿困難の緩和などの効果があります。豚足は性質が穏やかで、甘くて塩辛い味がします。虚弱体を補い、腎精を補い、腰と膝を強化する働きがあります。四川のアキランサスと豚足を一緒に煮込むと、腎臓を養い、体を強くする効果がより顕著になります。材料: 四川産のイチイモ、豚足、日本酒。調味料: 塩、MSG、コショウ。豚足の毛を削ぎ落とします。両側を割いた後、いくつかの小さな部分に切り分け、アキシラカと一緒に大きな煮込み鍋に入れ、500mlの水を加え、豚足に火が通るまで煮込みます。アキシラカを取り除き、残った豚足の肉とスープを食べます。

1：効能：杜仲は肝臓と腎臓に栄養を与え、腱と骨を強化し、胎児を安定させます。栗は腎臓に栄養を与え、血液循環を促進し、気を補給し、胃を強化します。鶏肉は体を温め、気を補給します。このスープは腎臓に栄養を与え、体を強くするのに良い料理です。材料：鶏もも肉、栗、杜仲、クコの実 調味料：精製塩、スープ、日本酒 1.鶏もも肉を切り、鍋に熱湯を入れて茹で、取り出して洗います。杜仲とクコの実を洗い、栗を柔らかくなるまで浸して洗います。 2.鶏もも肉、杜仲、栗、クコの実を煮込み鍋に入れ、日本酒とスープを注いで密封し、蒸し器に入れて1時間ほど蒸し、取り出して精製塩で味を調えます。

男性に最適なサプリメント。男性の友人は、体調に応じてさまざまな滋養強壮スープを選ぶことができます。体質や体調を改善したいのであれば、少なくとも一定期間はスープ滋養強壮剤を長期間継続して摂取し、症状が改善した後に他のスープを選んで症状を養う必要があることを指摘しておく必要があります。