骨折の治療方法、骨折治療の手順、食事療法

骨折は主に外力によって引き起こされる骨の損傷です。骨折の程度と場所によって治療方法は異なりますが、一般的に骨折の治療は整復、固定、機能的運動の3つのステップから切り離すことはできません。また、骨折の治療中に治療に協力するいくつかの食品を摂取することができます。

1: 整復とは、骨の支持機能を回復するために、ずれた骨折端を正常または元の解剖学的関係に近い状態に戻すことです。整復法には、閉鎖整復法と外科整復法の 2 つの方法があります。

2：骨折は固定・整復された後も不安定で再転位しやすいため、さまざまな方法で適切な位置に固定し、徐々に治癒するようにする必要があります。一般的に使用される固定方法には、小さな副木、石膏包帯、外部固定ブラケット、牽引固定およびブレーキ固定などがあります。これらの固定方法は外部固定と呼ばれます。手術中に切開し、鋼板、鋼製ピン、髄内釘、ネジなどで固定する場合は内固定と呼ばれます。

3：機能的運動は、損傷した四肢の筋肉を収縮させることにより、骨折周囲の組織の血液循環を増加させ、骨折の治癒を促進し、筋肉の萎縮を防ぎます。また、固定されていない関節を能動的または受動的に動かすことで、関節癒着や関節包拘縮を防ぎ、損傷した四肢の機能を骨折前の正常な状態にできるだけ早く回復させます。

1：小豆と紅花のスープの材料と作り方：小豆60g、紅花10g。小豆を水で煮て、紅花を加えて煮汁を出し、好みに合わせて黒砂糖を加えます。 2回に分けてお飲みください。効能：小豆は血液を分散させ、紅花は血液循環を促進し、腫れを軽減します。骨折の初期段階に適しています。妊婦の使用は禁止です。

2：バラと川香のスープの材料と作り方：バラ9g、アンジェリカ10g、川香10g、紅花3g。全ての材料を鍋に入れ、水を加え、沸騰させて汁を抽出し、白ワインを加えて飲みます。効能：当帰と川芎は血行を促進して痛みを和らげ、バラと紅花は血行を促進して瘀血を取り除きます。骨折の初期段階に適しています。妊婦は禁止

3：骨を固めて腫れを治すスープの材料と作り方：豚骨1kg、紫丹参50g、大豆250g。まずタンジンを洗い、鍋に入れ、適量の水を加えて約1時間煮込み、汁を捨てて豚骨と大豆と一緒に煮ます。煮立ったら、少量のシナモンと塩を加えてしばらく煮ます。 1日2〜3回服用してください。効能：タンジンは血液循環を促進し、瘀血を解消します。豚骨は骨と骨髄を補充し、骨と腱をつなぎ、骨折の後期に適しています。妊娠中の女性は使用しないでください。

4：三七人参黒鶏スープの材料と作り方：黒鶏1羽（約500g）、三七人参5g、適量の日本酒と塩。黒鶏を殺し、毛と内臓を取り除いて洗います。三七人参を洗ってスライスし、鶏の胃袋に入れ、鍋に入れ、適量の水、日本酒、塩を加え、強火で沸騰させ、弱火で2時間煮ます。効能：三七人参は血液循環を促進し、瘀血を除去し、新血の生成を促進し、黒骨鶏は体を補充し、腱を強化し、骨を整えます。骨折後期に適しています。妊娠中の女性は使用しないでください。

骨折の治療の原則と方法については、皆さんの生活に役立つことを願っています。実際、骨折を避けるためには、日常の運動中に注意を払う必要があります。