排尿時に灼熱感を感じたり、尿道や会陰などに痛みを感じたりしていませんか?これらの排尿痛の症状は人体にとって大きな苦痛です。想像してみてください。毎日排尿時に痛みを感じる場合、水を飲む量を減らして排尿量を減らすことを選択する人もいるかもしれません。これにより悪循環が生まれます。したがって、排尿時の痛みがある場合は、早めに治療を受ける必要があります。 1. 食事療法1:豚腎臓と剣豆の材料:新鮮な豚腎臓 2 個、剣豆 2 個。作り方:新鮮な豚の腎臓を洗って膜を取り除きます。腎臓に1つずつナタ豆を詰めます。適量の水を加え、弱火で煮込み、塩を少し加えます。食事:朝と夕方、空腹時に腎臓1個をスープと一緒に摂取します。軽症の場合は2~4日間、重症の場合は4~8日間服用してください。効能:主に頻尿、夜尿、腎不全の治療に用いられます。 2:スッポンと鶏肉の煮込みの材料:スッポン肉500グラムと若い雄鶏の肉適量。作り方:両方を一緒に煮込んでから食べます。効能・効果:主に高齢者の多尿、小児の夜尿、夜間頻尿の治療に用いられます。 2. 日常のケア1: 酸性体質を悪化させる酸性物質の過剰摂取を避けるため、食生活をコントロールしてください。食事中の酸塩基バランスは頻尿を防ぐ上で非常に重要です。食生活では、植物性有機活性アルカリを豊富に含む食品を多く摂り、肉類を減らして野菜を多く摂るべきです。チャマグには植物性有機活性アルカリが豊富に含まれており、体内の酸性毒素を素早く排除し、酸塩基バランスを実現し、健康な体を維持し、腎臓圧を軽減します。同時に、チャマグにはフラボノイドも豊富に含まれており、腎臓の解毒機能を効果的に修復することができます。 2: 定期的に屋外で運動し、日光を浴びて汗をかき、体内の余分な酸性物質を排出しましょう。新鮮な空気をもっと吸って、病気になる可能性を減らしましょう。人々の身体の健康に貢献します。 3: 良い気分を維持し、心理的プレッシャーを過度に受けないようにしてください。過度のストレスは酸性物質の沈着を招き、正常な代謝に影響を与えます。気分やストレスを適切に調整することで、弱アルカリ性体質を維持し、頻尿を防ぐことができます。 4:生活は規則正しくしましょう。カラオケや麻雀、夜通しの外出など、不規則な生活習慣を持つ人は、体の酸性化を悪化させます。ウイルスが簡単に侵入する可能性があります。弱アルカリ性の体質を維持し、ウイルスを遠ざけるために、良い生活習慣を身につける必要があります。 5: タバコとアルコールは控えましょう。タバコとアルコールは典型的な酸性食品です。喫煙と飲酒を無制限に続けると、人体は簡単に酸性化します。 6: 汚染された水、農作物、家禽、魚、卵などの汚染された食品を食べないでください。口から病気が体内に入るのを防ぐために、緑色の有機食品を食べてください。 3:さらに、排尿痛の治療は予防すべきである生殖器疾患。毎日たくさんの水を飲んでください。十分な睡眠を確保し、仕事と休息の組み合わせに注意し、体の免疫力を高めます。 |
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