男性の性成熟段階において、早漏は最も経験したくない病気の一つかもしれません。早漏は男性の頭上に暗い雲が覆いかぶさるようなもので、いつでも頭からつま先まで、内側からも外側からも冷やしてしまう可能性があります。しかし、早漏に悩んでいるとしても、あまり心配する必要はありません。早漏は自己治療で改善できる場合が多いです。 1. 自信をつける1:初めて早漏を経験した男性は、自分の性機能が健康で正常であると信じるべきです。たまに起こる早漏は風邪のようにすぐに治るので、心配する必要はありません。男性自身が自信を持つべきであるだけでなく、女性も男性が自信を持てるよう手助けすべきです。 2. マスターベーションをしない1:早漏の患者は、自慰行為を控え、性交を控え、激しい性衝動を避け、2回目の性交時間を延長するために性交を繰り返すことは避けるべきです。これは健康に有害であり、お勧めできません。 3. 性に関する知識を理解する1:早漏の初期段階では、性器の構造や性生活に関する知識を積極的に学び、正常な性交方法や性反応のプロセスを理解し、習得する必要があります。セックス中に緊張しすぎて早漏にならないようにしましょう。性生活を過度にコントロールすることはお勧めできません。セックスが少なすぎるとアンドロゲンの放出に役立たないからです。 4: コンドームを正しく使用する1: 早漏の患者は、コンドームやその他の器具を使用して、意識的に陰茎の根元を塞ぐことで、頭を麻痺させ、神経の感度を低下させることができます。射精の衝動を抑えたり、性交の頻度を増やして陰茎亀頭の感度を下げたりします。 5. 体力の向上1:若い男性は過度の疲労、睡眠不足、激しく長時間の精神労働などが早漏の原因です。積極的に運動し、体力を強化し、休息に気を配り、過労を防ぎ、中枢神経系の機能的不均衡を調整する必要があります。 6: 早漏の男友達症状が現れたら、病気の悪化や重症化を防ぐために、できるだけ早く治療を受けるのが最善です。治療を受けながら、いくつかのセルフコンディショニング法を実践するのも良い効果があります。 |
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